На главную
Видео добавленное пользователем “Tips Hidup Sehat”
10 Makanan yang baik untuk ibu hamil agar janin sehat dan cerdas
 
02:08
Info lengkap seputar kehamilan Pelajari lebih detail dan teliti tentang makanan yang baik untuk ibu hamil agar janin yang dikandung sehat dan terlahir menjadi bayi yang cerdas. Wanita hamil perlu mengetahui informasi seputar makanan sehat untuk dikonsumsi selama fase kehamilan. Jangan sampai niatan untuk mendapatkan anak yang sehat malah menjadikan permasalahan kehamilan di kemudian hari karena kurangnya informasi dan tidak menemukan tempat konsultasi yang tepat. Namun sebaliknya, jangan sampaii karena terlalu berhati-hati menjadikan seseorang kekurangan nutrisi dan gizi fase kehamilan. short url : http://youtu.be/a8z54Cmr_P0
Просмотров: 403760 Tips Hidup Sehat
15 Tanda tanda kehamilan awal minggu pertama
 
01:29
Kenali tanda tanda kehamilan awal minggu pertama untuk antisipasi penanganan ibu hamil sedini mungkin sehingga lebih optimal untuk menjaga kesehatan ibu dan janin yang dikandungnya. ♥ Cara merapatkan miss v » https://youtu.be/VovuhV2ZxL8 Kesehatan ibu hamil dipengaruhi berbagai faktor termasuk yang berhubungan dengan pola makan, istirahat dan gaya hidup lainnya. Pada kehamilan kedua dan seterusnya, banyak wanita yang mampu mengenali gejala, ciri dan tanda kehamilan pada dirinya. Meski demikian, informasi ini dapat menambah wawasan pada calon ibu hamil agar lebih percaya diri dan mempersiapkan fase kehamilan lebih baik. ==================== SUBSCRIBE CHANNEL » http://goo.gl/KTEjPq ====================
Просмотров: 97772 Tips Hidup Sehat
Buah yang baik untuk ibu hamil paling disarankan
 
02:38
Beberapa menu yang bagus dikonsumsi selama fase kehamilan, termasuk buah yang baik untuk ibu hamil dan makanan yang mengandung zat besi. KLIK! : http://tmblr.co/Zyhazt1r5-EUs Ketika seseorang mendapatkan sebuah karunia untuk menjalani fase kehamilan maka pengetahuan seputar kesehatan ibu dan janin harus ditingkatkan termasuk mengetahui apa saja makanan yg baik dan disarankan untuk bumil baik berupa buah, sayuran maupun yang bersifat hewani lainnya. Pada dasarnya, selama sumber pangan tersebut berasal dari alam dan masih dalam batas kehalalan, insyaAllah baik untuk dikonsumsi. Hanya saja butuh pengetahuan tambahan agar dalam mengkonsumsinya tidak justru mendapat bahaya. Contohnya seperti buah pepaya. Buah ini sangat baik dikonsumsi oleh ibu hamil jika matang (masak) secara keseluruhan. Salah satu manfaatnya adalah menjaga kesehatan pencernaan dan membantu mengatasi konstipasi (susah BAB) yang sering dialami oleh ibu sedang hamil. Namun, jika buah pepaya tersebut dikonsumsi dalam keadaan setengah matang atau bahkan mentah, justru akan membahayakan dan mengganggu tumbuh kembah janin yang dikandungnya. Pengetahuan dasar semacam inilah yang sangat penting dan dibutuhkan oleh setiap pasangan muda agar memiliki sedikit bekal dalam perjalanan proses 'parenting' di kemudian hari. --url-- http://youtu.be/mPXofrYez60 https://www.youtube.com/watch?v=mPXofrYez60 --topik-- kanker serviks kanker payudara kesehatan wanita makanan untuk ibu hamil persalinan normal makanan ibu hamil cara melahirkan normal buah kiwi buah untuk ibu hamil cara cepat punya anak buah yang baik untuk ibu hamil jus buah manfaat buah tips melahirkan normal kelahiran normal resep minuman sehat resep minuman jus buah ibu hamil perawatan kehamilan makanan yang baik untuk ibu hamil gizi ibu hamil buah yang bagus untuk ibu hamil makanan bagi ibu hamil buah yg baik untuk ibu hamil buah yg bagus untuk ibu hamil buah naga untuk ibu hamil buah terbaik untuk ibu hamil pantangan buah ibu hamil buah yang sehat untuk ibu hamil buah manggis untuk ibu hamil buah apa yg baik untuk ibu hamil makanan yg baik untuk ibu hamil buah salak untuk ibu hamil buah yang tidak baik untuk ibu hamil perawatan ibu hamil buah buat ibu hamil makanan yang baik untuk ibu hamil muda buah apa yang bagus untuk ibu hamil susu ibu hamil makanan sehat untuk ibu hamil buah baik untuk ibu hamil gizi untuk ibu hamil buah yang dilarang untuk ibu hamil buah buahan untuk ibu hamil buah sehat untuk ibu hamil pantangan makanan ibu hamil buah bagi ibu hamil buah yang baik untuk ibu hamil muda makanan yg dilarang untuk ibu hamil gizi pada ibu hamil makanan yg bagus untuk ibu hamil buah bagus untuk ibu hamil obat untuk ibu hamil makanan ibu hamil muda buah yg tidak baik untuk ibu hamil makanan sehat ibu hamil makanan pantangan ibu hamil buah yg cocok untuk ibu hamil makanan baik untuk ibu hamil makanan yang baik bagi ibu hamil buah utk ibu hamil ibu hamil makanan untuk ibu hamil muda makanan dan buah untuk ibu hamil buah yg dilarang untuk ibu hamil buah yg bagus buat ibu hamil buah buah yang baik untuk ibu hamil makanan yang bagus untuk ibu hamil makanan bergizi untuk ibu hamil buah yang tidak bagus untuk ibu hamil buah apa yg bagus untuk ibu hamil makanan sehat ibu hamil muda buah yang bagus untuk ibu hamil muda makanan yang sehat untuk ibu hamil buah yang baik bagi ibu hamil makanan sehat untuk ibu hamil muda buah apa yang baik untuk ibu hamil makanan yg baik untuk ibu hamil muda buah buahan yang baik untuk ibu hamil buah yg bagus untuk ibu hamil muda makanan yang tidak boleh untuk ibu hamil buah yg sehat untuk ibu hamil tentang ibu hamil buah yg baik untuk ibu hamil muda buah buah untuk ibu hamil makanan ibu hamil trimester pertama buah yg baik utk ibu hamil buah sehat ibu hamil makanan baik ibu hamil kesehatan ibu hamil makanan yg sehat untuk ibu hamil nutrisi untuk ibu hamil makanan yang sehat untuk ibu hamil muda makanan ibu hamil 4 bulan ibu hamil sehat makanan yang cocok untuk ibu hamil susu untuk ibu hamil buah yang tidak boleh untuk ibu hamil menu sehat ibu hamil jenis buah untuk ibu hamil Semoga bahasan seputar buah untuk ibu hamil ini bermanfaat untuk kita semua. Aamiin :)
Просмотров: 153155 Tips Hidup Sehat
Apa penyebab bau mulut dan bagaimana cara mengatasinya ?
 
02:06
Jangan sepelekan masalah nafas tak sedap. Ketahui apa saja penyebab bau mulut serta cara efektif dan alami untuk mengatasi serta menghilangkan bau mulut. Bagikan video ini : http://www.youtube.com/watch?v=gnKP1sArsnw ShortURL : http://youtu.be/gnKP1sArsnw Dengan mengubah pola hidup lebih sehat, permasalahan nafas bau busuk tidak harus diselesaikan dengan obat. Apalagi jika obat tersebut berasal dari bahan kimia. Lebih baik menggunakan bahan-bahan herbal dan tradisional serta menjaga kesehatan lebih menyeluruh. Tidak hanya cukup masalah gigi dan rongga mulut namun juga harus menjaga kecukupan gizi dan makanan tertentu.
Просмотров: 108008 Tips Hidup Sehat
10 Makanan yang mengandung kalsium tinggi
 
02:04
Informasi makanan yang mengandung kalsium untuk ibu hamil dan kesehatan tulang. Fungsi dan manfaat kalsium untuk tubuh. KLIK DISINI - http://tmblr.co/Zyhazt1nmdfr9 Makanan mengandung kalsium tinggi ternyata tidak hanya ada pada produk susu sapi murni. Masih banyak menu alami lainnya yang memiliki kadar mineral kalsium tinggi berbasis sayuran. Kalsium untuk kesehatan tulang sangat penting untuk mengantisipasi keropos dan pengeroposan dini. Selain itu, kalsium untuk ibu hamil sangat dibutuhkan untuk kesehatan ibu dan janin. Bagi ibu menyusui, kalsium juga dibutuhkan dengan jumlah cukup karena pada fase tersebut sangat dibutuhkan jumlah banyak. Pertama agar jumlah ASI yang diproduksi mencukupi. Dan yang kedua, agar stamina ibu menyusui tetap prima. Selain yang telah disebutkan diatas, manfaat kalsium masih banyak lagi. Seperti sayur okra untuk diabetes ternyata telah diakui oleh banyak kalangan manfaatnya. Kekurangan kalsium juga disebut meningkatkan resiko terkena penyakit kencing manis (diabetes). share -- https://www.youtube.com/watch?v=XVBLAhRq184 http://youtu.be/XVBLAhRq184 topik -- makanan mengandung kalsium makanan yg mengandung kalsium makanan yang banyak mengandung kalsium buah yang mengandung kalsium makanan yang mengandung kalsium untuk ibu hamil makanan sumber kalsium kalsium untuk tulang susu tulang susu untuk pertumbuhan tulang susu kalsium tinggi untuk anak kalsium tulang Semoga informasi tentang daftar makanan yang mengandung kalsium ini bermanfaat untuk semua orang agar terhindar dari berbagai penyakit seperti osteoporosis, serangan jantung dan diabetes.
Просмотров: 99070 Tips Hidup Sehat
10 Referensi makanan untuk mengecilkan perut buncit
 
02:48
Tips cara mengecilkan perut buncit dapat dilakukan dengan berbagai macam cara. Salah satunya adalah konsumsi makanan pembakar lemak di perut. Baca juga, minuman untuk merampingkan perut. Klik link https://plus.google.com/+nikmatsehat99/posts/YdUzrHgKUsZ Merampingkan perut gendut dapat dilakukan dengan usaha menurunkan berat badan sekaligus. Namun, jika bobot tubuh keseluruhan dibawah rata-rata sedangkan perut buncit, bisa saja hal itu merupakan sebuah pertanda jika metabolisme tubuh seseorang tidak sempurna. Selain itu, gaya hidup dan kebiasaan kurang sehat sangat berperan menjadikan perut seseorang mengalami kebusungan. Memang perlu diketahui terlebih dahulu hal yang menyebabkan perut buncit. Semacam ini untuk menentukan solusi tepat dalam penanganannya. Infovid ini juga dalam rangka untuk mendukung informasi seputar cara diet sehat, diet cepat dan alami yang telah banyak beredar. Bahwa pola makan sehat memiliki kecenderungan tubuh seseorang menjadi lebih proporsional dan seimbang. Karena diakui atau tidak, makanan atau menu diet harus diatur secara ketat dan tidak boleh asal atau serampangan. Pengetahuan semacam ini membutuhkan informasi secara khusus yang menyajikan data tentang makanan sehat untuk diet. Semoga informasi sederhana ini bermanfaat membantu kita semua dalam usaha untuk menghilangkan lemak di perut. Panduan lengkap berat badan ideal : https://www.youtube.com/playlist?list=PLNnJ6Ha-IdW-wprEdvbzjN-gn_w3qMz32 share URL https://www.youtube.com/watch?v=3wfnyE0pLTg short URL http://youtu.be/3wfnyE0pLTg Meskipun kaya nutrisi, makanan untuk mengecilkan perut buncit ini harus dikonsumsi secara proporsional dengan kombinasi menu lainnya.
Просмотров: 426433 Tips Hidup Sehat
13 Menu makanan untuk diet sehat alami
 
02:42
Referensi menu makanan untuk diet sehat dengan detox alami. Daftar menu makanan untuk diet sehat cepat dan alami. @ KLIK DISINI - https://youtu.be/3wfnyE0pLTg Selain berolahraga secara rutin, yoga, hidup aktif bergerak dan istirahat cukup. Faktor lain untuk mendapatkan berat badan ideal adalah dengan menjaga asupan gizi nutrisi seimbang. Satu hal yang perlu diluruskan tentang usaha untuk menghilangkan lemak tubuh berlebih adalah tentang frekuensi makan. Ada yang berpendapat bahwa untuk menurunkan berat badan harus mengurangi jumlah frekuensi makan dari 3x menjadi 2 hingga 1x saja. Padahal, cara semacam itu tentu tidaklah tepat. Karena untuk mendapatkan berat badan ideal tidak perlu mengurangi jumlah frekuensi makan, akan tetapi harus menertibkannya dan mengganti dengan porsi makanan bergizi dan sehat. Hindari junkfood, makanan istant dan gorengan tinggi lemak. share -- https://www.youtube.com/watch?v=lTD5a00ADSw http://youtu.be/lTD5a00ADSw topik -- makanan untuk diet makanan rendah kalori menu sehat untuk diet diet detox detox diet menu diet sehat diet sehat cara diet sehat cara menguruskan badan cara diet sehat dan cepat cara untuk diet jus buah untuk diet diet yang sehat tips diet sehat makanan diet diet alami menu makanan diet diet cepat cara diet yang baik cara diet yang benar tips diet cepat diet golongan darah cara diet cepat menu diet seminggu resep diet obat diet herbal diet plans diet plan program diet Konsumsi menu diet sehat secara rutin untuk mendapatkan hasil maksimal dalam menurunkan berat badan ataupun untuk mengecilkan perut buncit. Seberapa cepat efektivitasnya dalam menghilangkan lemak?, semua itu tergantung dari beberapa faktor lain yang mempengaruhi berat badan seseorang.
Просмотров: 193918 Tips Hidup Sehat
10 Rekomendasi buah untuk penderita diabetes
 
01:24
Buah untuk penderita diabetes. Faktor makanan sangat dominan mempengaruhi kesehatan seseorang yang mengidap penyakit diabetes melitus (khususnya tipe 2). Dibutuhkan banyak informasi seputar makanan termasuk rekomendasi buah untuk penderita diabetes maupun pantangan makanan yang sebaiknya dihindari bagi penderita diabetes. Makanan untuk penderita diabetes : http://segar-bugar.tumblr.com/post/98932429618/makanan-untuk-penderita-diabetes youtube url : http://www.youtube.com/watch?v=SSkSh1r4q80
Просмотров: 43510 Tips Hidup Sehat
22 Makanan untuk menghilangkan jerawat secara alami dengan cepat
 
02:20
Perawatan Jerawat Terdapat berbagai macam cara menghilangkan jerawat baik secara alami maupun tindakan medis. Apakah perawatan tersebut dapat dengan cepat dirasakan hasilnya?, jawabannya tentu berbeda-beda antara penderita wajah dengan jerawat yang satu dengan lainnya. Beberapa referensi makanan yang disebutkan diatas untuk membantu perawatan serta pencegahan agar kulit wajah lebih sehat terawat tanpa jerawat. Namun yang pasti, permasalahan jerawat berhubungan erat dengan kebiasaan, pola istirahat, kebersihan dan juga pola makan seseorang. Jadi, anda sebagai penderita (sakit) jerawat sebaiknya dapat mengenali terlebih dahulu apa penyebab kulit wajah muncul jerawat. Setelah itu baru berbicara tentang perawatan dan cara mengatasi dan mengobatinya. Baca referensi tips menghilangkan jerawat dengan menggunakan jeruk nipis, disini : http://segar-bugar.tumblr.com/post/55750672387/cara-menghilangkan-jerawat-dengan-jeruk-nipis Short url : http://youtu.be/qBMHelEMCrM
Просмотров: 24669 Tips Hidup Sehat
Cara menghilangkan bau badan secara alami & cepat
 
01:59
Tips cara menghilangkan bau badan secara alami dengan cepat dan cara mengatasi bau badan lebih permanen termasuk bau ketiak. Untuk mengurangi keringat berlebihan, konsumsi makanan rendah kalori. KLIK DISINI!: http://tmblr.co/Zyhazt1oF4eBl Masalah semacam ini bau menyengat yang ditimbulkan dari dalam tubuh sering menimpa banyak orang tanpa memperhatikan pria maupun wanita. Tidak jarang seseorang mengandalkan parfum dan deodorant, akan tetapi upaya itu tidak bertahan lama hingga seharian. Hal itu disebabkan karena keringat berlebih yang dikeluarkan mengeluarkan bau tak sedap. Semacam ini bisa saja disebabkan oleh faktor metabolisme dan kesehatan tubuh secara keseluruhan. Dalam infovid diatas disebut beberapa cara untuk menghilangkan bau badan secara alami dengan hasil permanen. Bahan dan alat yang digunakan relatif murah, namun insyaAllah dapat memberikan hasil yang maksimal karena sifatnya yang memperbaiki dari dalam. Cara alami semacam ini perlu didokumentasikan lebih lanjut agar anak cucu kita lebih aktif dan progresi dalam menjalani hari yang lebih produktif. --url-- http://youtu.be/2BKnBgkzjs8 https://www.youtube.com/watch?v=2BKnBgkzjs8 --transkrip--- PERHATIAN! Bau badan disebabkan oleh beberapa hal termasuk gaya hidup kurang bersih maupun pola makan kurang sehat CARA MENGHILANGKAN BAU BADAN Cara 1 Daun Beluntas (Pluchea indica) Rutin konsumsi daun beluntas dengan cara dikukus sebagai lalapan atau disertakan pada menu masakan lainnya Cara 2 Jeruk Nipis (Citrus aurantifolia) Minum jeruk nipis hangat beberapa hari sekali, bisa disajikan dingin atau hangat. Kurangi gula gantikan dengan madu Cara 3 Daun Kemangi (Ocimum ×citriodorum) Konsumsi daun kemangi secara rutin, setelah dibersihkan dapat dimakan langsung sebagai pelengkap menu lalapan Cara 4 Madu murni Riset menyebut rutin konsumsi madu efektif mengurangi bau badan. Caranya, telan 1 sendok madu lalu segelas air putih Cara 5 Daun Sambiloto (Andrographis paniculata) Rebus sampai mendidih dan minum air rebusannya. Banyak dijual matang di pasar tradisional dalam bentuk jamu pahitan Cara 6 Jus Kunyit (Curcuma longa) Ambil beberapa rimpang kunyit lalu diparut, peras lalu minum air perasan. Bisa juga dengan direbus. Minum beberapa kali Cara 7 Daun & Bunga Zodia (Evodia suaveolens) Tumbuk daun atau bunga Zodia, oleskan perasan tumbukan tersebut pada bagian tubuh yang bau seperti bagian ketiak Cara 8 Daun Sirih (Piper betle) Rebus daun sirih yang sudah bersih secukupnya, tambahkan sedikit garam untuk menghilangkan sepat. Minum air rebusannya CATATAN! Meskipun beberapa bahan alami tersebut bermanfaat, konsumsi atau gunakan secara wajar & jangan berlebihan SARAN! Jika keringat berlebihan tidak wajar tanpa alasan jelas, konsultasikan pada dokter untuk pemeriksaan lanjutan Semoga bermanfaat! SUBSCRIBE Tips Hidup Sehat Channel
Просмотров: 47765 Tips Hidup Sehat
Manfaat putih telur untuk wajah
 
01:59
Khasiat dan manfaat putih telur untuk wajah. Tips perawatan wajah alami menggunakan masker wajah alami untuk mengatasi kulit wajah berjerawat dan berminyak. Cara mengecilkan pori-pori wajah & menghilangkan flek hitam. Baca juga http://segar-bugar.tumblr.com/post/111847844468/manfaat-putih-telur Putih telur merupakan bahan yang seringkali digunakan oleh banyak orang untuk kepentingan dan kebutuhan. Karakter penyusunnya yang unik menjadikan bahan ini 'work well', termasuk dalam usaha menjaga kesehatan wajah dan tubuh secara keseluruhan. Pemakaian 'putih telur' maupun ditambah dengan beberapa bahan organik lainnya, seperti beberapa tetes perasan jeruk nipis, dapat digunakan untuk membersihkan pori wajah dari kotoran sisa make-up, mengangkat polutan yang menempel, kulit mati, dll. Karena jika tidak, kotoran tersebut merupakan awal dari terbentuknya komedo. Sedangkan flek hitam bisa jadi terbentuk sebagai efek dari gejala penuaan dini yang dapat terjadi oleh beberapa sebab, baik internal yang berhubungan dengan stress dan asupan makanan maupun paparan sinar ultra-violet (matahari) langsung. Pengetahuan ini tujuannya untuk membuka wawasan bahwa ternyata menjaga kesehatan kulit wajah khususnya tidak harus menggunakan bahan-bahan branded dengan harga selangit, karena dengan bahan alami juga bisa dilakukan asal secara tepat dan teratur. Bagikan link : https://www.youtube.com/watch?v=nzp7t9AoACQ http://youtu.be/nzp7t9AoACQ ^ ^ ^ Topik infoVid berhubungan dengan : menghilangkan komedo cara merawat wajah perawatan wajah masker wajah manfaat putih telur untuk wajah masker alami perawatan wajah alami masker wajah alami tips merawat kulit cara merawat muka manfaat kuning telur menghilangkan jerawat pemutih wajah pemutih kulit mengatasi jerawat mengecilkan pori-pori wajah wajah berminyak mengobati jerawat perawatan kecantikan menghaluskan kulit mencerahkan kulit wajah berjerawat cream pemutih wajah jerawat meradang membersihkan komedo mengencangkan wajah menghaluskan kulit wajah awet muda melembabkan kulit cara memutihkan wajah kandungan putih telur mengatasi penuaan dini cara membersihkan wajah menghilangkan bekas jerawat jerawat batu cream pemutih wajah racikan dokter tips memutihkan kulit cara memutihkan kulit tips kecantikan cara membuat wajah putih perawatan muka krim pemutih wajah Semoga infovid seputar tips kecantikan tentang manfaat putih telur untuk wajah ini bermanfaat menghilangkan ketergantungan terhadap pemakaian obat instan.
Просмотров: 46235 Tips Hidup Sehat
9 Manfaat minyak zaitun untuk kesehatan
 
02:43
Kegunaan, khasiat dan manfaat minyak zaitun untuk kesehatan sangat banyak. Sebagai perawatan wajah alami, salah satu cara mengatasi rambut rontok hingga sebagai makanan sehat untuk jantung dan penurun kolesterol alami. Baca juga http://segar-bugar.tumblr.com/post/107196231228/cara-menurunkan-darah-tinggi Sebenarnya, penggunaan 'Olive Oil' (nama populer minyak zaitun) ini telah berlangsung ribuan tahun yang lalu. Masyarakat kuno di daratan timur tengah telah menggunakannya sebagai bagian dari cara diet sehat yang mengiringi aktivitas sehari-hari. Hal itu juga menjadi salah satu jawaban dari pertanyaan masyarakat awam selama ini yang begitu terheran dengan kerasnya kehidupan masyarakat padang pasir. Minyak zaitun menjadi salah satu penawar dan solusi untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan dan kecantikan. Disatu sisi masyarakat gurun pasir membutuhkan banyak asupan daging dan lemak untuk menjaga stamina tubuh dan menghangatkan badan, maka minyak zaitun (Extra-virgin Olive oil) menjadi salah satu solusi mujarab untuk mempertahankan tekanan darah tetap normal dan kadar kolesterol berada pada titik normal. Meski demikian, penggunaan minyak zaitun untuk dikonsumsi tetap harus dalam pengawasan ketat tenaga medis (dokter) untuk memastikan tubuh dapat menerima asupan makanan tersebut tanpa efek samping. Dan, pastikan untuk tidak berlebihan serta berhati-hati memilih kualitas produk di pasaran. Penerapan pada kulit wajah berjerawat (parah atau meradang) harus dalam pengawasan ahli 'skin care'. Hal ini untuk mencegah terjadinya infeksi atau reaksi alergi oleh kulit yang justru menjadikan (sel) jaringan kulit menjadi rusak. ---------------------------- Bagikan URL video : ---------------------------- https://www.youtube.com/watch?v=eXnGFANXYzQ http://youtu.be/eXnGFANXYzQ ---------------------------- Tema berhubungan : ---------------------------- manfaat minyak zaitun khasiat minyak zaitun kegunaan minyak zaitun fungsi minyak zaitun manfaat minyak zaitun untuk kesehatan khasiat minyak zaitun untuk kesehatan kegunaan minyak zaitun untuk kesehatan kasiat minyak zaitun manfaat dari minyak zaitun kandungan minyak zaitun cara merawat wajah pelembab wajah melembabkan kulit wajah manfaat minyak zaitun untuk wajah manfaat minum minyak zaitun manfaat minyak zaitun untuk kulit manfaat minyak zaitun untuk rambut manfaat minyak zaitun untuk ibu hamil pelembab untuk kulit berminyak pelembab untuk kulit kering kulit kering cara memutihkan kulit perawatan kulit kesehatan tubuh manfaat buah kecantikan wajah kecantikan kulit perawatan kecantikan tips kesehatan dan kecantikan perawatan muka berminyak menghilangkan jerawat cara merawat kulit kering tips memutihkan wajah perawatan wajah kusam mengencangkan kulit wajah Semoga beberapa pemaparan mengenai manfaat minyak zaitun untuk kesehatan ini bermanfaat untuk memperkaya khazanah dan pengetahuan seputar bahan tradisional untuk perawata tubuh. Aamiin.
Просмотров: 101952 Tips Hidup Sehat
Makanan pembakar lemak perut & tubuh paling cepat
 
01:54
Referensi makanan pembakar lemak perut dan tubuh paling cepat dan alami. Baca juga, cara menghilangkan lemak di perut KLIK DISINI! - http://tmblr.co/Zyhazt1iO_HuS --share url http://youtu.be/y3V6A-3-BIs https://www.youtube.com/watch?v=y3V6A-3-BIs --topik makanan pembakar lemak pelangsing perut menurunkan berat badan mengecilkan perut buncit menguruskan badan menu diet cara diet sehat pelangsing alami menghilangkan lemak di perut mengencangkan kulit membakar lemak melangsingkan tubuh pengurus badan penurun berat badan mengurangi berat badan cara diet sehat menu diet menurunkan berat badan mengecilkan perut buncit menguruskan badan pelangsing alami pelangsing perut makanan pembakar lemak menghilangkan lemak di perut mengurangi berat badan penurun berat badan melangsingkan tubuh mengencangkan kulit membakar lemak pengurus badan cara menurunkan berat badan diet menurunkan berat badan tips menurunkan berat badan obat penurun berat badan cara mengurangi berat badan diet sehat menurunkan berat badan makanan penurun berat badan menurunkan berat badan alami cara cepat menurunkan berat badan menurunkan berat badan dengan cepat ramuan menurunkan berat badan cara sehat menurunkan berat badan tips mengurangi berat badan obat menurunkan berat badan buah penurun berat badan cara untuk menurunkan berat badan cara mudah menurunkan berat badan cara menurun kan berat badan ramuan penurun berat badan obat untuk menurunkan berat badan menurun kan berat badan cara cepat turunkan berat badan menurunkan berat badan secara alami jus untuk menurunkan berat badan turunin berat badan penurunan berat badan cara menurunkn berat badan menurunkan berat badan dalam seminggu cara menurunkan berat badan dengan cepat minuman penurun berat badan cara efektif menurunkan berat badan tips menurunkan berat badan dengan cepat obat tradisional menurunkan berat badan cara menurunkan berat badan secara alami menurunkn berat badan resep menurunkan berat badan yoga menurunkan berat badan tips untuk menurunkan berat badan penurun berat badan alami turunkan berat badan tip menurunkan berat badan obat herbal penurun berat badan cara ampuh menurunkan berat badan cara turunkan berat badan menurukan berat badan cara alami menurunkan berat badan cara menguruskan badan diet sehat cara menurunkan berat badan yang sehat menu diet sehat makanan untuk menurunkan berat badan tips menurunkan berat badan secara alami cara diet alami cara diet cara diet cepat cara nenurunkan berat badan tips diet sehat cara menurunkan berat badan cepat obat pelangsing makanan diet obat pelangsing badan cara menurunkan berat badan yang cepat cara nurunin berat badan dengan cepat cara nurunkan berat badan berat badan diet cepat cara diet sehat dan cepat cara menurunka berat badan obat pelangsing alami bagaimana cara menurunkan berat badan diet alami pelangsing cara tradisional menurunkan berat badan tips diet obat pelangsing herbal cara diet yang sehat makanan untuk diet cara jitu menurunkan berat badan olahraga untuk menurunkan berat badan korset pelangsing tips cara menurunkan berat badan pelangsing badan obat kurus makanan sehat untuk diet cara diet yang baik Semoga referensi makanan pembakar lemak perut dan tubuh ini bermanfaat bagi kita semua. Aamiin :)
Просмотров: 198712 Tips Hidup Sehat
8 Makanan yang baik untuk kulit lebih sehat
 
02:22
Referensi seputar makanan yang baik untuk kulit lebih sehat. Cara merawat kulit & perawatan wajah alami dengan mengkonsumsi nutrisi tepat. KLIK DISINI - http://tmblr.co/Zyhazt1oRjTPk Cara merawat wajah secara alami adalah dengan memperbaiki pola makan serta menjaga kecukupan asupan vitamin dan nutrisi yang berperan penting menjaga kesehatan kulit dan kecantikan wajah. Diskusi kita kali ini adalah seputar menu makanan apa saja yang dapat dikonsumsi secara rutin yang memiliki manfaat dan khasiat untuk melembabkan kulit serta mengencangkan wajah. Dan yang tidak kalah penting adalah kemampuannya untuk mengatasi dan menghilangkan jerawat serta melindungi juga mencegah dari efek penuaan dini yang disebabkan oleh radikal bebas berasal dari zat tambahan makanan instan maupun polutan hingga masalah stres oksidatif. topik -- perawatan wajah perawatan kulit pelembab wajah merawat kulit mengencangkan kulit perawatan kulit wajah cara perawatan wajah perawatan wajah kusam perawatan wajah berjerawat perawatan wajah pria mengencangkan kulit wajah pelembab wajah alami cara mengencangkan kulit cara menghilangkan jerawat cara merawat wajah cara merawat kulit kering tips memutihkan kulit pelembab wajah alami kecantikan wajah cara memutihkan kulit tubuh pelembab untuk kulit kering cara merawat muka melembabkan kulit vitamin E masker wajah masker alami masker wajah alami pelembab untuk kulit berminyak penuaan dini share url -- https://www.youtube.com/watch?v=aPND5YtYNvM http://youtu.be/aPND5YtYNvM Semoga informasi seputar referensi makanan yang baik untuk kulit kering dan berminyak ini bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan kulit khususnya dan kesegaran badan secara keseluruhan.
Просмотров: 6943 Tips Hidup Sehat
8 Makanan sehat untuk jantung
 
01:56
Rekomendasi makanan sehat untuk jantung sebuah cara menjaga kesehatan jantung dengan rutin mengkonsumsi makanan untuk kesehatan jantung. Baca juga, cara menurunkan darah tinggi secara alami. klik http://segar-bugar.tumblr.com/post/107196231228/cara-menurunkan-darah-tinggi Penyakit jantung tidak datang tiba-tiba tanpa sebab, meskipun serangannya seringkali mendadak. Akan tetapi sakit jantung pada dasarnya dipengaruhi oleh berbagai sebab yang sedikit demi sedikit tidak disadari telah berlangsung beberapa lama. Kebiasaan pola hidup sehat serta menu makanan sehari-hari memiliki peranan penting penyebab sakit jantung, termasuk manajemen emosi maupun kurangnya aktivitas gerak dan olahraga. share URL : https://www.youtube.com/watch?v=ExD8_UCkaAg http://youtu.be/ExD8_UCkaAg tema berhubungan : latihan kardio cara menjaga kesehatan jantung gejala jantung obat sakit jantung obat jantung koroner obat penyakit jantung obat herbal jantung sakit jantung cara menurunkan darah tinggi makanan penurun kolesterol penyakit jantung obat jantung obat jantung bengkak obat jantung lemah tanda penyakit jantung cara menghiangkan lemak asam urat sakit ginjal tips kesehatan gejala penyakit jantung cara mengobati diabetes jantung berdebar makanan sehat menu diet Semoga rekomendasi makanan sehat untuk jantung ini bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung tetap optimal dan dapat berfungsi secara maksimal.
Просмотров: 389038 Tips Hidup Sehat
9 Tanaman hias PENGUSIR NYAMUK alami
 
01:37
KLIK! http://youtu.be/1vzqKnqdfS4 » Cara mengusir semut merah tanpa insektisida. Informasi diatas tentang tips cara alami mengusir nyamuk menggunakan tanaman hias pengusir nyamuk. SUBSCRIBE CHANNEL, Klik! » http://goo.gl/KTEjPq Sebagaimana diketahui bersama, ada banyak cara untuk mengusir nyamuk dan membersihkan jentik-jentik sumber penyakit. Namun tidak dipungkiri jika cara yang dilakukan banyak menggunakan obat atau bahan kimia yang justru beresiko untuk kesehatan tubuh dalam jangka panjang. Nyamuk merupakan jenis insek atau serangga yang bisa diatasi dengan berbagai macam insektisida. Memang obat-obatan semacam itu cukup efektif untuk menghilangkannya akan tetapi lambat laun akan berdampak negatif pada kesehatan seseorang. Berikut ini beberapa tanaman anti nyamuk yang bisa ditanam dalam pot-pot kecil untuk taman dalam ruang (indoor garden), antara lain : Bunga Lavender (Lavandula L.) Tanaman Selasih (Ocimum basilicum) Tanaman Mint (Mentha L.) Bunga Tahi Ayam (Tagetes species) Serai Wangi (Cymbopogon) Tanaman Kemangi (Ocimum ×citriodorum) Bunga Geranium (Citronella geranium) Tanaman Eukaliptus (Eucalyptus citrodora) Bawang Putih (Allium sativum) Semoga informasi diatas bermanfaat menjadikan rumah anda lebih sehat serta tubuh menjadi lebih segar bugar.
Просмотров: 187064 Tips Hidup Sehat
Cara diet sehat dan cepat yang baik benar juga efektif secara alami
 
02:48
Tips cara diet sehat dan cepat yang baik juga menentukan menu diet yang benar, aman dan alami secara efektif. Penting diketahui makanan sehat untuk diet agar tidak membahayakan tubuh. Simak juga cara melangsingkan tubuh, disini http://www.youtube.com/watch?v=jo0kVFU8oBI Mempelajari apa saja makanan untuk diet yang direkomendasikan secara kesehatan penting untuk diketahui oleh semua orang yang ingin memiliki tubuh lebih segar dan bugar serta energik tidak mudah terserang penyakit. Pada dasarnya diet sehat menurunkan berat badan memang benar, namun perlu ditegaskan bahwa metode 'pengaturan' atau kontrol terhadap cara makan dan varian nutrisi makanan yang dikonsumsi memiliki efek positif untuk berbagai hal. Salah satunya adalah setidaknya dapat membantu untuk merampingkan perut. Karena cara mengecilkan perut buncit secara alami dan efektif sebenarnya bukan serta merta mengurangi porsi makan, akan tetapi lebih pada 'habits' positif dari yang bersangkutan. Di Indonesia, kini dikenal berbagai metode diet, mulai dari diet wrp, diet mayo hingga diet ocd dan sebagainya. Mana yang lebih baik?, yang lebih baik adalah segala sesuatu yang diterapkan secara konsisten atau tidak hanya bersifat 'kaget-kagetan' sementara. Jadi, sesuaikan cara diet sehat dengan tubuh anda. Terapkan secara konsisten sepanjang umur. Tujuannya bukanlagi menurunkan berat badan atau melangsingkan tubuh, akan tetapi lebih pada menjaga dan mensyukuri nikmat sehat yang Allah SwT berikan. Cara mengecilkan perut buncit https://www.youtube.com/watch?v=boHPWCmktPE Cara menghilangkan lemak perut https://www.youtube.com/watch?v=KJeAlIMTmqA Share URL https://www.youtube.com/watch?v=7pVePoJLbFA Short URL http://youtu.be/7pVePoJLbFA Subscribe channel https://www.youtube.com/user/nikmatsehat Semoga tips seputar metode cara diet sehat dan cepat diatas dapat secara efektif diterapkan pada diri anda. Semoga badan menjadi ramping dan lebih sehat. :)
Просмотров: 68931 Tips Hidup Sehat
Cara cepat menghilangkan lemak di perut secara alami untuk pria wanita
 
01:34
Tips Bagaimana cara menghilangkan lemak di perut agar lebih ramping, sehat dan menarik. Mengurangi lemak di perut mudah dilakukan asal rutin dan teratur. Cara mengecilkan perut buncit, baca → http://segar-bugar.tumblr.com/post/93754633778/cara-mengecilkan-perut-buncit Memiliki perut ramping dan langsing merupakan idaman semua orang, baik pria maupun wanita. Hal ini karena berhubungan dengan masalah estetika dan kesehatan. Perut buncit tentunya kurang baik dan tidak menarik dipandang juga rentan terhadap serangan penyakit. Melangsingkan perut sebenarnya bukanlah hal yang sulit untuk dilakukan, telah banyak berbagai tutorial senam dan latihan otot perut kita temukan namun bagi sebagian orang usaha untuk memiliki tubuh ideal ini butuh perjuangan upaya khusus. Kunci sukses dan keberhasilan cara menghilangkan lemak di perut terletak pada konsistensi metode yang delakukan. Sehebat apapun jika tehnik tersebut tidak diterapkan secara konsisten, maka upaya mengecilkan perut buncit akan mengalamai kegagalan. Short URL http://youtu.be/KJeAlIMTmqA Share URL https://www.youtube.com/watch?v=KJeAlIMTmqA Subscribe channel https://www.youtube.com/user/nikmatsehat
Просмотров: 188112 Tips Hidup Sehat
20+ Cara menghilangkan perut buncit dengan cepat secara alami
 
03:12
Panduan diet. Terdapat banyak tehnik dan cara menghilangkan perut buncit dengan cepat bagi pria dan wanita. Namun masalahnya adalah apakah cara tersebut merupakan langkah yang aman dan alami untuk dilakukan. Simak https://www.youtube.com/watch?v=wpIWpQ7Qh0k Karena cara instan dengan menawarkan obat-obatan tertentu memiliki kecenderungan memberikan efek samping pada kesehatan seseorang. Kenali penyebab seseorang mengalami perut gendut dan buncit disini : http://www.youtube.com/watch?v=wpIWpQ7Qh0k
Просмотров: 975837 Tips Hidup Sehat
Cara olahraga untuk menurunkan berat badan dan membakar lemak
 
02:09
Tips mudah cara olahraga untuk menurunkan berat badan. Gerakan latihan senam rutin untuk mendapatkan berat badan ideal. Baca juga, makanan untuk diet, klik https://plus.google.com/+nikmatsehat99/posts/YwyVdNuV8jZ Ingat, postur tubuh proporsional seimbang antara tinggi dan bobot membutuhkan perjuangan. Tidak hanya cukup dengan menerapkan diet sehat, akan tetapi juga harus terus berlatih secara rutin untuk melakukan olahraga untuk menurunkan berat badan. share URL https://www.youtube.com/watch?v=ws46AzqXtUw short URL http://youtu.be/ws46AzqXtUw Berhubungan dengan tema berikut ini : olah raga menurunkan berat badan cara menurunkan berat badan tanpa olahraga Diet sehat menurunkan berat badan Menurunkan berat badan dengan cepat Cara menurunkan berat badan dengan cepat Menurunkan berat badan secara alami Makanan penurun berat badan Semoga gerakan latihan olahraga menurunkan berat badan yang diurai di infovid ini bermanfaat.
Просмотров: 147731 Tips Hidup Sehat
9 Makanan penurun kolesterol tinggi dengan cepat
 
01:45
Salah satu cara menurunkan kolesterol dengan cepat secara alami dan tradisional adalah dengan rutin mengkonsumsi makanan penurun kolesterol tinggi secara teratur. Baca juga, cara menghilangkan lemak di perut, klik https://youtu.be/boHPWCmktPE Masalah kesehatan yang satu ini tidak dapat disepelekan dan dianggap remeh karena dapat berdampak fatal bagi yang bersangkutan. Harus ada sebuah pemahaman bahwa keluhan kolesterol tinggi tidak hanya dialami oleh para orang-orang lanjut usia (lansia). Semoga orang dengan usia diatas 20 tahun berpotensi mengalami masalah semacam ini. Rutin berolahraga meskipun sekedar jalan kaki pagi serta memastikan diri untuk tidak merokok adalah salah satu cara cerdas untuk menghindari dari kolesterol tinggi dan efek turunannya seperti asam urat, darah tinggi dan penumpukan lemak tubuh. share URL https://www.youtube.com/watch?v=_jhU8VrHEVw short URL https://youtu.be/_jhU8VrHEVw Topik diskusi : cara menurunkan kolesterol makanan menurunkan kolesterol buah untuk menurunkan kolesterol obat menurunkan kolesterol cara cepat menurunkan kolesterol penurun kolesterol menurunkan darah tinggi obat herbal kolesterol obat penurun kolesterol obat kolesterol tradisional obat tradisional kolesterol cara menurunkan kolesterol alami kolesterol tinggi obat kolesterol alami kolesterol adalah penyakit kolesterol pantangan kolesterol penyebab kolesterol obat kolesterol dan asam urat makanan penurun kolesterol tanaman herbal untuk kolesterol asam urat dan kolesterol minuman untuk menurunkan kolesterol Subscribe channel : https://www.youtube.com/user/nikmatsehat Rutin konsumsi makanan penurun kolesterol tinggi sebagaimana direkomendasikan diatas semoga dapat dengan cepat menurunkan kolesterol secara aman alami. Namun, tetap jangan berlebihan.
Просмотров: 935881 Tips Hidup Sehat
9 KEBIASAAN BURUK Penyebab kegemukan (obesitas)
 
01:40
KLIK! http://youtu.be/rdNycsLTsXw » Cara menghitung berat badan ideal Penyebab kegemukan atau obesitas bisa juga disebabkan oleh beberapa kebiasaan buruk atau negatif yang dilakukan oleh seseorang dalam jangka panjang. Awalnya, bisa jadi kebiasaan tersebut tidak memberikan efek negatif. Namun secara akumulatif akan dirasakan dampaknya terhadap kesehatan termasuk tubuh mengalami obesitas (kelebihan berat badan atau kegemukan). Semoga informasi ini bermanfaat untuk melengkapi referensi seputar usaha untuk menghilangkan kelebihan lemak (menurunkan berat badan), mengecilkan perut buncit serta bagi yang sedang menerapkan secara ketat menu diet. Selama berat badan ideal dihitung menggunakan rumus BMI, maka seseorang tidak perlu berusaha merampingkan tubuh meski tampaknya lebih gemuk dibanding orang lain. ================ ---- SUBSCRIBE ---- ================ klik » http://goo.gl/KTEjPq ================ --- Video Populer --- ================ Menu diet sehat alami » http://youtu.be/lTD5a00ADSw Cara merampingkan badan » http://youtu.be/jo0kVFU8oBI Cara menurunkan berat badan » http://tmblr.co/Zyhazt1ZCdhYt Makanan pembakar lemak perut » http://youtu.be/y3V6A-3-BIs Makanan penurun darah tinggi » http://youtu.be/XJjOEdkNi24 ================ ---- Bagikan URL ---- ================ https://www.youtube.com/watch?v=CpW0qIyNeYc http://youtu.be/CpW0qIyNeYc
Просмотров: 6837 Tips Hidup Sehat
5+ Cara mengatasi bibir kering dan hitam pecah-pecah secara alami
 
01:35
Kenali dulu penyebabnya sebelum belajar cara mengatasi bibir kering dan hitam disertai pecah-pecah. Baca disini : https://plus.google.com/108144189032846002066/posts/2rr2XtVxAsp Cuaca ekstrim dan polusi asap kendaraan dan udara perkotaan yang mulai kotor berperan menyebabkan kesehatan kulit menurun. Dan, sensitivitas wajah maupun kulit seseorang secara keseluruhan berbeda-beda sehingga ada yang jadi kusam kering maupun berminyak sebagai biang jerawat. Sama halnya dengan masalalh bibir kering. Dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor penyebab baik faktor eksternal maupun dari dalam diri tubuh seseorang bersangkutan. Apalagi jika bibir mulai kehitaman dan pecah-pecah. Hal itu tidak jarang menyebabkan rasa perih atau sakit baik saat beraktivitas maupun ketika makan dan minum. Kondisi semacam ini dapat menjadi pemicu stress bagi seseorang. Simak informasi dalam video diatas dan ketahui langkah-langkah metode perawatan dan usaha untuk mengobati bibir pecah-pecah maupun cara mengatasi bibir kering dengan bahan-bahan alami agar tidak tergantung pada obat-obatan kimiawi. Video URL : https://www.youtube.com/watch?v=7ye18xBKEtw ShortURL : http://youtu.be/7ye18xBKEtw
Просмотров: 101152 Tips Hidup Sehat
9 Vitamin otak : makanan nutrisi untuk kecerdasan anak dan dewasa
 
01:36
Referensi Vitamin untuk otak dan makanan nutrisi untuk kecerdasan anak. Cara meningkatkan daya ingat, baca disini : http://segar-bugar.tumblr.com/post/102157433883/cara-meningkatkan-daya-ingat Simak juga, saran makanan agar bayi cerdas, disini : https://www.youtube.com/watch?v=ZQqrH6vlA6c Banyak menu makanan sehat yang baik untuk menjaga fungsi otak, namun kurang dioptimalkan oleh banyak orang disebabkan oleh faktor rendahnya pengetahuan. Semoga informasi sederhana seputar daftar vitamin otak ini dapat menginspirasi banyak orang, termasuk para orang tua (ibu khususnya) dapat memberikan menu sehat dan kecukupan asupan nutrisi untuk meningkatkan daya ingat dan kecerdasan anak-anaknya, baik yang masih bayi (balita) maupun usia remaja. Dan bagi orang-orang dewasa, vitamin untuk otak sangat penting dikonsumsi sesering mungkin untuk menghindari kerusakan otak karena pengaruh makanan, stress maupun polusi kehidupan perkotaan.
Просмотров: 64632 Tips Hidup Sehat
10 Tips cara menurunkan berat badan menjadi ideal secara alami dan cepat tanpa diet
 
03:19
Mau langsing ?. Rutin konsumsi minuman dan makanan penurun berat badan alami. Selengkapnya disini : http://segar-bugar.tumblr.com/post/97375599863/makanan-untuk-menurunkan-berat-badan Banyak cara menurunkan berat badan yang dapat ditemukan dengan mudah di internet maupun media lainnya. Memang dari berbagai cara, tips dan tehnik tersebut bisa saja menjanjikan cara cepat dan alami. Namun, kebanyakan dari cara tersebut cukup 'menyiksa' dalam artian untuk mendapatkan tubuh dan berat badan ideal seseorang biasanya menjalani aktivitas diet ketat. Sehingga bukan tidak mungkin hal tersebut justru kurang menguntungkan dari segi kesehatan pihak yang bersangkutan. Vote +1 dan baca selengkapnya disini : https://plus.google.com/108144189032846002066/posts/jnrwMJkDgVi Tidak semua orang sukses menjalani usaha semacam ini meskipun telah menduplikasi metode-metode orang terkenal. Baik secara langsung, via video, maupun belajar dari ebook premium mereka. Butuh keseriusan dan ketelatenan agar sukses mendapatkan postur tubuh yang diidamkan. Apapun metode dan cara-cara yang diterapkan dan diikuti. Jangan lupa untuk menjaga asupan nutrisi dan rutin mengkonsumsi menu makanan penurun badan alami diatas. Terimakasih, Semoga bermanfaat ...
Просмотров: 492775 Tips Hidup Sehat
5 Saran makanan sehat untuk ibu hamil
 
01:54
info lengkap seputar kehamilan. Makanan sehat untuk ibu hamil dapat dengan mudah ditemukan disekitar kita. ^ baca disini : http://segar-bugar.tumblr.com/post/72500391731/makanan-untuk-ibu-hamil Kesehatan ibu hamil (bumil) dan tumbuh kembang janin salah satunya ditentukan oleh asupan gizi dan nutrisi. Gizi yang sempurna tidak harus didapatkan secara mahal, namun bisa juga ditemukan disekitar kita dan tersedia dengan mudah di pasar tradisional sekalipun.
Просмотров: 45609 Tips Hidup Sehat
Apa khasiat dan manfaat jahe bagi kesehatan tubuh? (minuman surga!)
 
02:00
Ternyata, manfaat jahe bagi kesehatan sangat banyak. Baik jenis jahe merah, jahe gajah, jahe emprit. Salah satunya untuk mengatasi sakit punggung bawah, baca disini : https://plus.google.com/108144189032846002066/posts/NsHz5aoyL65 Selain itu juga bisa menjadi salah satu cara mengatasi perut kembung : http://segar-bugar.tumblr.com/post/92138369453/mengatasi-perut-kembung Tidak semua orang terbiasa mengkonsumsi salah satu rimpang kebanggan Indonesia ini. Padahal cara membuat wedang jahe sangatlah mudah. Intinya adalah : 1. Siapkan beberapa ruas jahe yang telah dibersihkan kulitnya. 2. Bakar sebentar dengan api kecil sekedar untuk mengeluarkan aromanya 3. Tumbuk secukupnya agar lebih mudah terserap ke bagian dalam 4. Tuangkan dengan air panas Selesai?, iya. Untuk variasi dapat disesuaikan dengan selera. 5. Bisa direbus dengan tambahan serai 6. Dan ditambah gula merah 7. Sebisa mungkin gantikan penggunaan gula putih dengan madu Kurangi asupan gula untuk menjaga kesehatan tubuh agar tidak mudah mengalami peradangan. Dan selalu gantikan dengan madu untuk setiap resep-resep makanan atau minuman yang membutuhkan rasa manis. Jenis yang dipakai disesuaikan dengan selera. Misalkan lebih suka dengan citarasa yang tidak terlalu pedas bisa menggunakan jahe gajah. Jika menginginkan rasa dan aroma yang lebih tajam bisa pakai jahe kuning atau pun jahe emprit (putih kecil). Sedangkan penggunaan untuk campuran jamu lebih tepat jika menggunakan jahe merah karena tekstur serat yang lebih besar dan rasa pedas yang sangat kuat. Kandungan senyawa kimia bernama Gingerol merupakan zat aktif dengan berbagai khasiat. Mulai dari gangguan dan keluhan kesehatan ringan hingga penyakit-penyakit serius semacam kanker usus besar dan kanker ovarium. Selain itu, kandungan magnesium, zinc dan chromium menjadikan khasiat jahe sangat baik digunakan untuk meningkatkan sirkulasi aliran darah hingga memperbaiki fungsi sistem metabolisme. Boleh dibilang, rimpang yang satu ini sebagai obat segala "penyakit perut", karena kemampuannya untuk mengatasi susah buang air besar, menghilangkan mabuk kendaraan, hingga mengurangi sakit maag dinilai sangat efektif. Satu lagi, manfaat jahe untuk kesehatan adalah untuk mengatasi dan mengobati keluhan susah buang air besar (susah BAB) atau lebih dikenal sebagai sembelit. Baca info seputar BAB, disini : https://plus.google.com/108144189032846002066/posts/7TBYEzquU3h Betapa banyaknya manfaat jahe bagi kesehatan, menjadikan rimpang ini sebagai menu sajian minuman wajib sehari-hari agar tubuh senantiasa bugar dalam menjalani berbagai aktivitas. Share Link Video : https://www.youtube.com/watch?v=nlAVeiOJXnA http://youtu.be/nlAVeiOJXnA Subscribe channel : https://www.youtube.com/user/nikmatsehat
Просмотров: 127886 Tips Hidup Sehat
Apa saja makanan yang mengandung Omega-3 selain ikan laut?
 
01:22
Makanan mengandung Omega-3 tidak hanya ikan laut. Masih ada Sumber asam lemat Omega-3 lainnya selain hewani. Sebelum mengkonsumsi suplemen Omega-3 minyak ikan, prioritaskan dari sumber makanan alami. Baca disini http://tmblr.co/Zyhazt1csPg04 Asupan nutrisi asam lemak Omega-3 sangat dibutuhkan untuk perkembangan otak bagi janin, ibu hamil diharapkan memenuhi kebutuhan nutrisi ini untuk perkembangan organ otak bayi yang masih dalam kandungan. Bagi orang dewasa juga disarankan secara rutin mengkonsumsi makanan yang mengandung Omega-3 untuk menjaga mempertahankan fungsi otak seperti meningkatkan daya ingat maupun untuk kebutuhan lainnya seperti kesehatan jantung dan kekuatan otot dan sendi. Informasi ini bertujuan untuk memberikan pengetahuan pada masyarakat bahwa sumber makanan mengandung Omega-3 tidak hanya ada pada makanan mahal. Pada sumber pangan murah meriah juga terdapat omega-3. Hanya butuh tekad dan kemauan untuk memenuhi asupan nutrisi ini. short URL http://youtu.be/WKCvWmHTRMg share URL https://www.youtube.com/watch?v=WKCvWmHTRMg baca juga, manfaat terong http://tmblr.co/Zyhazt1cmTcEH subscribe channel https://www.youtube.com/c/nikmatsehat99
Просмотров: 4977 Tips Hidup Sehat
15 REKOMENDASI Makanan penambah berat badan
 
01:37
Cara menambah berat badan dengan mengkonsumsi makanan penambah berat badan secara rutin dan teratur. KLIK! http://tmblr.co/Zyhazt1nmdfr9 » Makanan yang banyak mengandung kalsium Menjadikan berat badan ideal salah satunya adalah dengan menambah bobot tubuh, beberapa makanan penambah berat badan yang disebut pada video presentasi tersebut tidak serta merta menjadikan badan menjadi lebih berat akan tetapi lebih proporsional dibanding dengan postur dan tinggi badan. Beberapa bahan alami atau sumber makanan yang disebutkan antara lain adalah susu sapi atau susu kambing, keju murni, buah alpukat, buah kurma, buah pisang, buah mangga masak pohon, selai kacang, kismis, kentang, beras merah, daging merah, ikan laut, dada ayam, telur ayam, menu udang dan masih banyak lagi yang mungkin yang masih dapat ditambahkan. --SUBSCRIBE Channel-- KLIK! » http://goo.gl/KTEjPq --Share URL-- https://youtu.be/X9aX3eVgACE https://www.youtube.com/watch?v=X9aX3eVgACE #################### VIDEO POPULER #################### Manfaat buah pepaya » https://youtu.be/U4CVyvjF0Ls Jeruk nipis untuk wajah » https://youtu.be/Mh2aOMjQENw Manfaat buah nanas » http://youtu.be/Dhu4deAqmzU Cara menghilangkan selulit » http://youtu.be/HwaNSJ16ETc
Просмотров: 86996 Tips Hidup Sehat
9 Manfaat ubi jalar untuk kesehatan tubuh & kulit
 
01:53
Banyak manfaat ubi jalar untuk kesehatan, salah satunya adalah sebagai menu diet sehat dan sebagai makanan untuk penderita diabetes. Baca juga, manfaat ubi jalar untuk kesehatan lainnya. KLIK DISINI!: http://tmblr.co/Zyhazt1oZWuRK Jika selama ini ubi disebut sebagai makanan 'ndeso, mungkin istilah itu tidak lagi berlaku kini. Setidaknya setelah kita mengetahui betapa banyaknya khasiat dari 'akar' tanaman ini. Masyarakat banyak menyebutnya dengan 'telo rambat', kandungan serat alaminya sangat tinggi. Itulah yang menjadi salah satu alasan jika sumber pangan ini menjadi alternatif yang baik untuk membentuk berat badan ideal. --url-- http://youtu.be/RIzkw5rLew8 https://www.youtube.com/watch?v=RIzkw5rLew8 --topik-- diet sehat menu diet manfaat ubi jalar pelangsing alami makanan untuk diabetes penurun berat badan khasiat ubi jalar makanan menurunkan berat badan obat menurunkan berat badan makanan penurun berat badan diet sehat menurunkan berat badan makanan untuk menurunkan berat badan jus penurun berat badan susu penurun berat badan teh penurun berat badan makanan yang menurunkan berat badan cara menurunkan berat badan resep makanan menurunkan berat badan tips menurunkan berat badan menurunkan berat badan penurun berat badan alami menurunkan berat badan dengan cepat cara cepat menurunkan berat badan diet menurunkan berat badan kandungan ubi jalar obat penurun berat badan cara mengurangi berat badan minuman penurun berat badan cara sehat menurunkan berat badan mengurangi berat badan pengertian ubi jalar menurunkan berat badan secara alami makanan diet makanan untuk penderita diabetes cara diet cara untuk menurunkan berat badan cara cepat turunkan berat badan khasiat daun ubi jalar cara mudah menurunkan berat badan cara diet sehat menurunkan berat badan alami cara diet alami cara diet sehat dan cepat cara diet cepat buah menurunkan berat badan jenis jenis ubi jalar khasiat ubi jalar ungu obat pelangsing makanan dari ubi jalar obat pelangsing alami obat pelangsing badan obat untuk menurunkan berat badan obat untuk diabetes resep menurunkan berat badan tips diet makanan diet sehat menurunkan berat badan dalam seminggu buah untuk diabetes pelangsing obat langsing pelangsing perut obat kurus jus untuk menurunkan berat badan makanan untuk diet obat pelangsing herbal makanan diabetes makanan sehat untuk diet diet menu diet sehat obat pelangsing perut makanan yg menurunkan berat badan pelangsing herbal kegunaan ubi jalar pelangsing badan obat herbal diabetes pelangsing tubuh cara efektif menurunkan berat badan susu menurunkan berat badan penurunan berat badan fungsi ubi jalar obat tradisional diabetes obat herbal penurun berat badan obat pelangsing tubuh cara diet yang sehat jamu pelangsing obat pelangsing yang aman program diet tips diet sehat dan cepat makanan sehat diet alami turunkan berat badan obat tradisional menurunkan berat badan diet cepat tips diet sehat herbalife penurun berat badan tip menurunkan berat badan pelangsing tubuh alami obat diabetes melitus diet diabetes obat diabetes Semoga kedepan keluarga besar kita lebih familiar dengan ubi jalar ini sebagai konsumsi sehari-hari.
Просмотров: 12020 Tips Hidup Sehat
7 Latihan olahraga meninggikan badan secara alami
 
02:08
Gerakan latihan olahraga meninggikan badan secara alami dan cepat. Tingkatkan daya tahan dan stamina tubuh secara keseluruhan. KLIK DISINI --https://youtu.be/HslTLq6BEeE Rekomendasi gerakan senam ini merupakan satu dari tiga strategi untuk meningkatkan badan sebagaimana yang telah disebutkan sebelumnya. Beritahu teman dengan membagikan link URL berikut ini : https://www.youtube.com/watch?v=HBcA5nsi7qo http://youtu.be/HBcA5nsi7qo topik video --- peninggi badan fitnes olahraga senam meninggikan badan menambah tinggi badan olahraga meninggikan badan olahraga untuk meninggikan badan olahraga yang meninggikan badan cara meninggikan badan cara untuk meninggikan badan tips meninggikan badan cara menambah tinggi badan obat peninggi badan susu peninggi badan menambah berat badan tips menambah tinggi badan peninggi badan alami obat tinggi badan peninggi badan tiens makanan peninggi badan suplemen peninggi badan cara peninggi badan senam peninggi badan alat peninggi badan cara meninggikan badan yang efektif tiens peninggi badan vitamin peninggi badan obat peninggi badan cepat terapi peninggi badan skipping menambah tinggi badan obat peninggi badan alami peninggi badan super grow up peninggi badan peninggi badan herbal Berlatih yang giat, percaya dan penuh motivasi untuk menambah tinggi badan. Selama masa pertumbuhan insyaAllah olahraga untuk meninggikan badan secara alami ini cukup efektif.
Просмотров: 182445 Tips Hidup Sehat
9 PENYEBAB, Kenapa Sering Buang Air Kecil ?
 
01:46
Anda mungkin pernah mengalami dan bertanya-tanya, kenapa sering buang air kecil terutama pada wanita meskipun kadang pria juga mengalaminya. Vlog ini menampilkan 9 penyebab sering pipis yang dialami oleh orang dewasa. ♥ Cara mengecilkan perut » https://youtu.be/Dvnv5HFhErM Jika usia anak-anak ataupun balita, sering pipis atau buang air kecil yang berujung pada 'mengompol' mungkin suatu hal yang wajar dan lumrah. Namun bagaimana jika hal tersebut menyerang orang dewasa?, hal itu tentunya menjadi sesuatu yang sangat mengganggu aktivitas. Apalagi jika harus beberapa kali ke kamar mandi hanya sekedar untuk BAK. Kenali beberapa penyebab sering buang air kecil pada wanita dan pada sebagian pria. Dengan mengenali penyebab tersebut dapat diantisipasi segala kemungkinan sejak dini. Namun jika anda merasakan sesuatu yang sangat tidak wajar, maka periksakanlah kondisi kesehatan anda di puskesmas terdekat atau pada dokter spesialis di kota anda. Info dalam Vlog ini hanya sekedar untuk menambah wawasan pengetahuan seputar kesehatan, bukan untuk memvonis diri tentang kondisi medis yang sedang anda alami. Diagnosa medis hanya dapat diterima dari dokter secara langsung. Semoga sehat selalu ♥♥♥ SUBSCRIBE Channel » http://goo.gl/KTEjPq FOLLOW tumblr » https://goo.gl/UI9xLk ==================================== --- topik sering buang air kecil kandung kemih penyebab sering buang air kecil sering buang air kecil pada wanita sering pipis kenapa sering buang air kecil infeksi saluran kemih kanker kandung kemih obat infeksi saluran kemih infeksi kandung kemih penyakit infeksi saluran kemih obat tradisional infeksi saluran kemih obat herbal infeksi saluran kemih tumor kandung kemih penyakit kandung kemih obat infeksi kandung kemih obat isk infeksi saluran kemih pada wanita kantong kemih cara mengobati infeksi saluran kemih obat infeksi saluran kemih pada wanita buang air kecil susah buang air kecil antibiotik infeksi saluran kemih batu saluran kemih
Просмотров: 97604 Tips Hidup Sehat
11 Manfaat buah pepaya untuk wajah dan kesehatan
 
01:16
BACA! http://tmblr.co/Zyhazt1uGr5zp Khasiat, kegunaan & manfaat buah pepaya untuk perawatan wajah dan kesehatan kulit. Sumber makanan kaya gizi nutrisi yang baik sebagai menu diet sehat serta menjaga kesehatan kulit dari dalam selain juga dapat dijadikan pemakaian langsung sebagai masker wajah. Terutama untuk makanan ibu hamil harus atau disyaratkan buah pepaya telah matang sempurna. Daging buah yang masih mentah dikhawatirkan justru mengganggu pertumbuhan dan perkembangan janin. Lebih lengkap tentang hal ini konsultasikan terlebih dahulu dengan bidan atau dokter kandungan terdekat. Sebagai obat herbal buah pepaya juga digunakan untuk berbagai penyakit termasuk masalah panas dalam dan sariawan serta dapat dikonsumsi oleh penderita diabetes (khusus penderita diabetes konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter yang menangani). Bagi siapapun yang hendak memiliki wajah lebih cerah, buah pepaya dapat membantu memutihkan wajah dalam artian memberikan efek segar sehingga tampak lebih bercahaya. Yakni, kulit wajah yang terbebas dari masalah sel kulit mati dan kering atau bahkan minyak berlebih. Semoga bermanfaat bagi kita semua untuk melengkapi referensi dan pengetahuan seputar ilmu gizi dan kesehatan serta memperkaya khazanan tips kecantikan yang telah diketahui bersama. Aamiin :) --share URL-- https://youtu.be/U4CVyvjF0Ls https://www.youtube.com/watch?v=U4CVyvjF0Ls
Просмотров: 16314 Tips Hidup Sehat
6 BUAH SUPER yang disebut dalam Al-Qur'an
 
01:35
KLIK! http://tmblr.co/Zyhazt1wHTZDF » Manfaat buah tin untuk kesehatan tubuh serta perawatan kulit dan kecantikan wajah secara alami. Video tentang kajian Islam fakta menarik dan nyata tentang beberapa buah yang disebut dalam kitab suci Al-qur'an serta manfaanya sebagai obat herbal untuk mengatasi berbagai penyakit serta keluhan kesehatan lainnya. =================== ------- SUBSCRIBE -------- =================== klik » http://goo.gl/KTEjPq ========================= -- VIDEO MENARIK LAINNYA -- ========================= Fakta menarik seputar payudara sehat https://youtu.be/bL6YLE_lDy4 Makanan penambah berat badan https://youtu.be/X9aX3eVgACE Kehebatan alpukat untuk menu sarapan https://youtu.be/tWjNsEVk4iU Manfaat buah dan sayur berdasar warna https://youtu.be/KyYZoM7kWLo Manfaat buah pepaya untuk kesehatan https://youtu.be/U4CVyvjF0Ls ======================== --------- BAGIKAN URL ----------- ======================== https://youtu.be/W20GrPX3BVA https://www.youtube.com/watch?v=W20GrPX3BVA Semoga informasi kesehatan yang berasal (bersumber) dari al-qur'an ini bermanfaat bagi kita semua. Aamiin :) Subscribe dan simak video berikutnya seputar pengobatan islami habbatussauda. terimakasih :)
Просмотров: 3143 Tips Hidup Sehat
Pengetahuan singkat tentang menstruasi atau haid tidak lancar
 
01:53
Permasalahan haid atau menstruasi tidak lancar pada wanita tidak boleh dipandang sepele. baca di blog : http://segar-bugar.tumblr.com/post/70458049912/haid-tidak-lancar Keluhan ini memiliki dampak negatif untuk kesehatan seseorang yang bersangkutan. Produktivitas seorang wanita akan sedikit terganggu jika 'tamu bulanan-nya' tidak datang tepat waktu. Keluhan semacam ini merupakan permasalahan kesehatan yang harus segera diatasi agar tidak mengganggu kesehatan organ tubuh lainnya. share https://www.youtube.com/watch?v=D2A2iva1TFM short https://youtu.be/D2A2iva1TFM infoVid tentang : PMS - menghilangkan nyeri haid tidak teratur, cara mengatasi sakit perut saat haid tidak lancar. Dilep, terlambat telat datang bulan, penyebab menstruasi tidak teratur & obat menstruasi tidak lancar
Просмотров: 30759 Tips Hidup Sehat
Cara menghilangkan ngantuk & rasa gampang ngantuk berat pagi siang hari
 
01:53
Tips cara menghilangkan dan mengatasi rasa ngantuk berat di pagi dan siang hari. Penyebab sering ngantuk, baca disini https://plus.google.com/108144189032846002066/posts/PewhYXfbWEn Informasi diatas merupakan usaha untuk mengatasi ngantuk bukan pada waktu atau saat-saat semestinya untuk beristirahat seperti pagi hari dan tengah hari. Jika pada waktu produktif seseorang mengalami rasa kelelahan dan kecapekan yang tidak bisa ditahan, bisa saja ada masalah dengan kondisi kesehatannya. Hal itu bisa saja disebabkan oleh gaya hidup yang kurang sehat maupun pola makan kurang baik dan asupan gizi nutrisi tidak tepat. Seperti kurangnya asupan vitamin dan makanan mengandung serat. Atau bisa kurangnya minum air putih juga menyebabkan seseorang merasa kantuk berlebihan sehingga mengganggu produktivitas kerja. Seseorang menjadi tampak kurang bersemangat dalam menjalankan tugasnya. Silahkan praktekkan cara menghilangkan ngantuk berat dengan menggunakan metode akupuntur sebagaimana dijabarkan pada langkah-langkah diatas. Lakukan dengan tepat dan berulang. Dan, sebagai informasi tambahan jangan lupa pelajari juga mengapa seseorang dapat dengan mudah mengantuk atau dengan kata lain, penyebab gampang ngantuk di pagi hari. Baca juga, Manfaat tidur berkualitas https://plus.google.com/108144189032846002066/posts/beDV9Gfc2hD Jangan lupa subscribe, https://www.youtube.com/user/nikmatsehat
Просмотров: 96297 Tips Hidup Sehat
Cara menghilangkan kantung mata dengan cepat
 
02:07
Tips perawatan wajah alami tentang cara menghilangkan kantung mata hitam dengan cepat secara tradisional dan herbal. Baca juga penyebab mata bawah mengantong, bengkak dan besar. KLIK! - http://tmblr.co/Zyhazt1sjfkdU Pada dasarnya kantung mata bukanlah sebuah masalah berarti. Namun yang perlu dikhawatirkan adalah hal-hal remeh yang menjadi efek samping. Informasi ini juga dapat disebut sebagai salah satu tutorial make-up secara tidak langsung. Karena berusaha memberikan saran dan tips seputar kesehatan kulit dan perawatan wajah. Didalamnya ada cara menghilangkan kantung mata hitam dengan sendok. Semoga tips diatas dapat bermanfaat untuk mengatasi, mencegah dan menghilangkan masalah kantung mata atau sebagian orang menyebutnya dengan mata panda. --url-- http://youtu.be/SY-75vDbnRE https://www.youtube.com/watch?v=SY-75vDbnRE --transcript-- KANTUNG MATA adalah perubahan struktur kulit tepat melingkar dibawah mata yang cenderung membengkak dan membesar CARA MENGHILANGKAN KANTUNG MATA Percikkan air Membilas muka dengan air dingin dapat membantu mengatasi pembengkakan pembuluh darah & sirkulasi cairan sekitar mata Sendok dingin Letakkan sendok yang telah didinginkan dengan bagian lengkung dibawah pada kantung mata, lakukan beberapa kali sehari Kantung teh Celupkan kantung teh pada air dingin, peras lalu letakkan pada bagian bawah mata. Kafein teh mengatasi kulit meradang Putih telur Bersihkan wajah dari make-up & keringkan, oleskan putih telur pada wajah keseluruhan atau hanya bagian kantung mata Irisan mentimun Berbaring santai lalu letakkan irisan mentimun pada mata tertutup, diamkan beberapa saat. Efektif perbaiki pembuluh kulit Masker kentang Kentang mengandung zat pati anti-inflamasi efektif untuk mengurangi bengkak dibawah mata. Jadikan masker atau irisan Hindari dehidrasi Ketika tubuh kurang cairan, secara otomatis akan bermunculan pembengkakan pada beberapa bagian termasuk bawah mata Tidur berkualitas Lelap sejenak (+/-15menit) disiang hari, tidur malam lebih awal & berkualitas efektif cegah pembengkakan seputar mata LAKUKAN tips diatas untuk mengurangi & mencegah efek pembengkakan struktur kulit sekitar mata atau 'Kantung Mata' Semoga bermanfaat! SUBSCRIBE Tips Hidup Sehat Channel :)
Просмотров: 279932 Tips Hidup Sehat
Cara menghilangkan ngorok atau mengatasi tidur mendengkur
 
01:49
Cara alami dan mudah menghilangkan ngorok atau mengatasi tidur mendengkur. Hal ini penting agar tidur lebih berkualitas dan nyenyak serta tidak mengganggu pasangan atau orang lain. Baca cara tidur nyenyak, klik http://tmblr.co/Zyhazt1Y1PZdE Seseorang mengatami perilaku gangguan tidur berupa mengorok atau mendengkur bisa disebbkan oleh beberapa hal. Faktor kesehatan organ pernapasan hingga masalah obesitas atau berat badan kegemukan bisa menjadi salah satu penyebab tidur kurang berkualitas. Selain itu, faktor-faktor pendukung yang mungkin pada mulanya tidak dipertimbangkan, seperti jenis kasur yang digunakan (spring bed, busa atau pun kasur kapuk) juga dapat mempengaruhi rasa nyaman seseorang dalam tidur malam. Dan yang terakhir, faktor kebersihan sprei, bantal guling serta baju tidur yang digunakan juga mempengaruhi kualitas tidur seseorang. Meskipun dalam hubungannya dengan masalah tidur mendengkur tidak terlalu signifikan, namun hal itu juga dapat menjadi salah satu pemicu seseorang suka ngorok. share URL https://www.youtube.com/watch?v=W9LNEVX_h_k short URL http://youtu.be/W9LNEVX_h_k Subscribe channel https://www.youtube.com/user/nikmatsehat Simak infovid seputar cara menghilangkan ngorok atau cara mengatasi tidur mendengkur diatas. Semoga bermanfaat :)
Просмотров: 19286 Tips Hidup Sehat
5 Cara menghilangkan & meredakan sakit gigi dengan cepat
 
01:31
5 Cara menghilangkan sakit gigi dengan cepat & cara meredakan sakit gigi karena berlubang tanpa obat dan cabut gigi. » Penyebab gigi berlubang, klik http://tmblr.co/Zyhazt1aZ9-xm » Pemutih gigi alami, klik http://tmblr.co/Zyhazt1YKMaol Informasi diatas terdiri dari beberapa metode untuk mengobati sakit gigi secara alami dan tradisional dengan menggunakanan beberapa bahan seperti rimpang jahe, es batu (kompres), bawang putih, serta garam. Selain menggunakan beberapa bahan diatas, juga terdapat tehnik meredakan sakit gigi karena berlubang tanpa obat, yakni dengan pemijatan atau akupresur pada bagian atau titik refleksi yang berhubungan dengan sakit gigi.
Просмотров: 64781 Tips Hidup Sehat
Cara alami menghilangkan noda bekas jerawat dengan cepat
 
02:34
Tips cara menghilangkan bekas jerawat secara alami dan cepat. Bekas berupa noda hitam atau flek pada wajah masih mungkin untuk dihilangkan meski membutuhkan perawatan secara rutin dan teratur. Cara menghaluskan kulit, klik http://youtu.be/AEZGK8Dr0c8 Pengobatan untuk mengatasi jerawat meradang seringkali menyebabkan permasalahan bekas noda hitam yang justru kurang sedap dipandang dalam jangka panjang. Hal ini lebih sering diakibatkan karena penggunaan obat jerawat tanpa memperhatikan resiko. Kini, memang banyak obat jerawat khususnya untuk pemakaian luar dalam bentuk masker atau salep oles yang menawarkan solusi instan untuk mengatasi jerawat. Mungkin, memang obat tersebut dapat memberikan hasil instan atau cepat. Namun dalam jangka panjang hal itu justru meninggalkan noda hitam yang bandel. Dan, jika bekas jerawat hingga berupa bopeng atau cekungan pada kulit, hal itu justru sulit untuk diatasi dengan cara-cara alami bahkan penggunaan obat sekalipun. Karena solusi untuk kulit wajah bopeng yang paling memungkinkan adalah dengan jalan 'laser' yang tersedia pada klinik dokter kulit ataupun klinik perawatan kulit dan wajah. Sedangkan cara menghilangkan bekas jerawat secara alami dan cepat yang dibahas dalam infovid berikutt ini merupakan noda hitam. Dan, relatif lebih mudah dihilangkan jika bekas tersebut masih berupa 'gundukan' jerawat yang mengering. Dari sekian banyak bahan alami yang disarankan, penggunaan 5 bahan diatas merupakan yang paling banyak direkomendasikan karena memiliki tingkat keberhasilan relatif tinggi serta resiko jangka panjang yang lebih rendah. share URL https://www.youtube.com/watch?v=B8aM2hgCUho short URL http://youtu.be/B8aM2hgCUho makanan pantangan jerawat http://segar-bugar.tumblr.com/post/54796078084/daftar-makanan-penyebab-jerawat menghilangkan jerawat dengan jeruk nipis http://segar-bugar.tumblr.com/post/55750672387/cara-menghilangkan-jerawat-dengan-jeruk-nipis cara mudah mengatasi jerawat http://segar-bugar.tumblr.com/post/55481872557/cara-mengatasi-jerawat-wudhu-baca-quran subscribe https://www.youtube.com/user/nikmatsehat Telaten dalam menerapkan tips cara menghilangkan noda hitam bekas jerawat sebagaimana pada infovid juga akan berdampak positif dengan perbaikan pada kondisi kulit wajah secara keseluruhan.
Просмотров: 34819 Tips Hidup Sehat
Makanan untuk memperbanyak ASI (Air Susu Ibu) agar nutrisi bayi cukup
 
02:17
Pelajari cara merawat bayi baru lahir, makanan untuk memperbanyak asi dan melancarkan air susu ibu. Makanan ibu menyusui, baca : http://segar-bugar.tumblr.com/post/95688805498/makanan-untuk-ibu-menyusui Makanan ibu hamil, simak : https://www.youtube.com/watch?v=a8z54Cmr_P0 Cara meningkatkan produksi ASI, selengkapnya baca disini : http://segar-bugar.tumblr.com/post/104327131458/cara-memperbanyak-asi-air-susu-ibu Perawatan bayi khususnya baru lahir merupakan seni yang membutuhkan pengetahuan mumpuni. Jika dibilang mudah memamng tidak sesulit yang dibayangkan. Meski demikian, tidak boleh sembarangan agar tidak berakibat terjadinya hal-hal tidak diinginkan apalagi hingga dampak fatal. Pengetahuan penting harus dimiliki bagi ibu baru melahirkan adalah cara membersihkan atau memandikan hingga seputar asupan gizi nutrisi untuk ibu dan bayi. Nutrisi penting dibutuhkan paling utama bagi bayi bersangkutan adalah ASI (air susu ibu), sedangkan untuk ibu sendiri, nutrisi lebih dibutuhkan untuk pemulihan pasca-persalinan hingga referensi makanan untuk memperbanyak ASI. Sebenarnya, tidak dibutuhkan cara khusus melancarkan ASI. Karena jika asupan nutrisi selama fase kenamilan terpenuhi dan proses persalinan normal, insyaAllah produksi ASI akan memenuhi kebutuhan si-kecil. Semoga 9 saran makanan ibu menyusui plus tambahan info pantangan ibu menyusui diatas bermanfaat untuk kesehatan anda, ibu dan anak. ~ Manfaat madu untuk ibu hamil : http://segar-bugar.tumblr.com/post/74021045314/manfaat-madu-untuk-ibu-hamil ~ Makanan untuk ibu hamil : http://segar-bugar.tumblr.com/post/72500391731/makanan-untuk-ibu-hamil ~ Makanan pantangan ibu hamil : https://www.youtube.com/watch?v=ajHOUsNWdzA Subscribe : https://www.youtube.com/user/nikmatsehat
Просмотров: 38982 Tips Hidup Sehat
3 Khasiat & manfaat jeruk nipis untuk wajah
 
01:22
BACA! http://tmblr.co/ZyhaztwZV4IU seputar khasiat & kegunaan jeruk nipis kesehatan tubuh, perawatan kulit serta diet sehat alami. Dan, video ini tentang manfaat jeruk nipis untuk wajah. Jaman terus berkembang, seiring itu pula pengetahuan seseorang tentang kesehatan juga mengalami perbaikan. Jika dulu, beberapa tahun yang lalu, satu-satunya cara untuk menjadi cantik dan segar hanya bisa diperoleh dengan perawatan kecantikan harga selangit, kini trendnya berkembang menjadi metode yang lebih efisien. Seperti halnya dalam video ini memberikan penjelasan tentang betapa bermanfaatnya jeruk nipis untuk kesehatan dan perawatan kulit wajah baik pemakaian luar maupun dikonsumsi sebagai minuman. Kemampuan jeruk nipis sebagai bahan alami dalam mengecilkan pori-pori wajah, menghaluskan dan mengencangkan kulit serta dalam hal mengatasi jerawat maupun noda bekas jerawat yang ditinggalkan tidak lagi diragukan. Dalam hal mencerahkan dan memutihkan wajah, jeruk nipis juga dapat diandalkan meskipun tidak memberikan hasil instan. Meski demikian, efek jangka panjang yang dihasilkan diakui lebih aman daripada penggunaan obat-obatan pemutih wajah yang justru beresiko secara kesehatan. Dalam hal mengatasi kulit berminyak dan menghaluskan wajah, jeruk yang masih berhubungan dengan lemon ini cukup dapat diandalkan dengan baik. --share url-- https://youtu.be/Mh2aOMjQENw https://www.youtube.com/watch?v=Mh2aOMjQENw Manfaat jeruk nipis untuk wajah dan kulit, antara lain: 1. Mengurangi Bakteri Jeruk nipis efektif mengurangi jumlah bakteri yang terperangkap dalam pori wajah sebagai penyebab jerawat meradang 2. Mengecilkan pori-pori kulit wajah Bersifat sebagai astringent alami, yakni mengecilkan pori-pori kulit, mengatasi wajah berminyak & mencerahkan wajah 3. Menghilangkan sel kulit mati Zat asam sitrat pada jeruk nipis efektif membantu menghilangkan sel kulit mati sehingga kulit lebih segar bebas jerawat Selain pemakaian luar sebagai masker maupun scrub wajah, Konsumsi jeruk nipis secara rutin efektif halau radikal bebas. Sumber antioksidan yang direkomendasikan, satu buah jeruk nipis memenuhi 22% kebutuhan vit.C seseorang dalam sehari. Kecukupan vitamin C bagi tubuh menjadikan wajah tampak lebih muda & segar serta mencegah dari tanda penuaan dini PENTING! Meski kaya manfaat, gunakan & konsumsi jeruk nipis secara wajar. Serta berkonsultasilah pada dokter terdekat. Semoga bermanfaat :)
Просмотров: 128685 Tips Hidup Sehat
Makanan penambah darah untuk ibu hamil dan anemia
 
01:47
13 Makanan penambah darah untuk ibu hamil dan untuk mengatasi anemia atau kurang darah. Rekomendasi nutrisi sehat dan makanan untuk ibu hamil. KLIK DISINI! - http://tmblr.co/Zyhazt13XN2yp Sebagaimana kita ketahui, masalah anemia atau kurang darah banyak menyerang siapa saja, tua muda maupun pria wanita. Hanya saja, penderita yang paling sering adalah seseorang ibu yang dalam fase kehamilan. Hal itu wajar saja karena fase tersebut membutuhkan asupan mineral zat besi yang lebih dibanding orang lainnya. Namun yang menjadi menarik adalah ketika selama ini banyak orang yang hanya menggantungkan pada makanan minuman suplemen. Padahal tidak sedikan asupan alami yang mudah ditemukan disekitar kita dengan harga yang relatif murah dan terjangkau. Dan, gizi dengan kandungan zat besi yang bersumber dari nutrisi alami relatif lebih aman dan tanpa resiko asalkan penyajiannya benar dan higienis. Karena, kesehatan janin juga perlu mendapat perhatian utama selain perawatan terhadap bumil yang bersangkutan. Jadi setiap asupan suplemen selalu berpikir resiko atas keduanya, tidak hanya menguntungkan salah satu. --share url-- http://youtu.be/MPUrUN_wXqs https://www.youtube.com/watch?v=MPUrUN_wXqs --topik-- anemia makanan penambah darah makanan ibu hamil buah untuk ibu hamil kurang darah susu ibu hamil zat besi makanan penambah stamina madu untuk ibu hamil minuman penambah stamina sayuran yang baik untuk ibu hamil penambah stamina gizi ibu hamil makanan sehat ibu hamil makanan untuk ibu hamil pantangan makanan ibu hamil makanan yang baik untuk ibu hamil susu untuk ibu hamil makanan yg baik untuk ibu hamil makanan bagi ibu hamil manfaat madu untuk ibu hamil buah naga untuk ibu hamil menu untuk ibu hamil buah manggis untuk ibu hamil makanan yang baik bagi ibu hamil menu ibu hamil makanan sehat untuk ibu hamil makanan penambah darah untuk ibu hamil khasiat madu untuk ibu hamil madu bagi ibu hamil buah salak untuk ibu hamil menu sehat ibu hamil sayuran yg baik untuk ibu hamil buah pir untuk ibu hamil buah nanas untuk ibu hamil makan untuk ibu hamil makan ibu hamil makanan sehat ibu hamil muda susu buat ibu hamil makanan sehat untuk ibu hamil muda makanan yang sehat untuk ibu hamil buah sawo untuk ibu hamil buah ibu hamil ibu hamil sehat ibu hamil makanan untuk ibu hamil muda makanan ibu hamil muda makanan yg baik bagi ibu hamil pantangan buah ibu hamil menu sehat untuk ibu hamil masakan untuk ibu hamil madu untuk ibu hamil muda nutrisi untuk ibu hamil muda manfaat susu untuk ibu hamil susu ibu hamil terbaik makan sehat ibu hamil susu terbaik untuk ibu hamil manfaat susu ibu hamil makananan untuk ibu hamil madu kurma untuk ibu hamil buah strawberry untuk ibu hamil makanan yang bagus buat ibu hamil pantangan ibu hamil susu untuk ibu hamil muda makan sehat untuk ibu hamil makanan sehat bagi ibu hamil makanan yang baik untuk ibu hamil muda makanan yang sehat untuk ibu hamil muda ibu hamil makan makanan pantangan ibu hamil pantangan makanan untuk ibu hamil susu yang baik untuk ibu hamil tentang ibu hamil menu sehat ibu hamil muda tips untuk ibu hamil makanan ibu hamil 4 bulan makanan baik untuk ibu hamil nutrisi ibu hamil sayuran yang baik bagi ibu hamil makanan baik ibu hamil menu makanan ibu hamil menu makanan ibu hamil muda pantangan makanan bagi ibu hamil makanan buat ibu hamil makanan untuk penambah darah bagi ibu hamil buah yang baik untuk ibu hamil makanan bergizi untuk ibu hamil manfaat susu hamil untuk ibu hamil makan sehat untuk ibu hamil muda pantangan makan ibu hamil susu ibu hamil muda manfaat susu kedelai buat ibu hamil masakan sehat untuk ibu hamil makanan ibu hamil yang sehat masakan ibu hamil panduan ibu hamil menu ibu hamil muda makanan sehat utk ibu hamil muda pantangan bagi ibu hamil tips ibu hamil
Просмотров: 28464 Tips Hidup Sehat
8 Tips cara mengecilkan perut buncit selain olahraga
 
02:00
Tips alami cara mengecilkan perut buncit selain olahraga dan diet. Baca juga penjelasan panduan lengkap menghilangkan perut buncit dan penyebabnya, klik » http://tmblr.co/Zyhazt1NKDYuo Lemak di bagian perut juga dikenal dengan istilah visceral fat atau abdominal fat memiliki karakteristik khas dibanding beberapa lemak pada bagian tubuh lainnya. Kondisi semacam ini yang menjadikan upaya untuk merampingkan perut buncit juga perlu cara dan tips khusus. Mengecilkan perut buncit atau bahkan memulihkan pasca persalinan bagi wanita perlu memperhatikan beberapa hal selain faktor olahraga dan senam yang harus harus rutin dilakukan seperti sit-up dan fitnes abdomen. Subscribe Channel klik » http://goo.gl/KTEjPq Kebiasaan penyebab kegemukan Klik » https://www.youtube.com/watch?v=CpW0qIyNeYc Manfaat buah dan sayur berdasar warna Klik » https://www.youtube.com/watch?v=KyYZoM7kWLo Cara menghilangkan selulit Klik » https://www.youtube.com/watch?v=HwaNSJ16ETc Menu makanan untuk diet Klik » https://www.youtube.com/watch?v=lTD5a00ADSw
Просмотров: 34015 Tips Hidup Sehat
Cara meningkatkan daya ingat dan kecerdasan otak anak-anak dewasa
 
02:47
Cara meningkatkan daya ingat dan kemampuan berpikir serta kecerdasan otak bagi anak-anak dan dewasa tidak sulit untuk dilakukan. Kuncinya utin melatih otak dan perilaku positif serta asupan nutrisi sehat. Baca ulasan, http://tmblr.co/Zyhazt1V93hmR Orang berpikir memiliki kemampuan kecerdasan dan daya ingat hanya dominasi orang-orang tertentu. Padahal, semua orang bisa mendapatkannya asalkan mengerti apa saja yang harus dilakukan. Ada beberapa contoh aktivitas yang direkomendasikan untuk dilakukan serta beberapa contoh asupan nutrisi yang disarankan untuk memperkuat fungsi otak dalam hal memori atau daya ingat (mengingat) serta kemampuan lainnya. share URL https://www.youtube.com/watch?v=rBWr43saWls short URL http://youtu.be/rBWr43saWls makanan mengandung Omega-3 https://www.youtube.com/watch?v=WKCvWmHTRMg vitamin otak https://www.youtube.com/watch?v=Y_qCicn9Bks pisang meningkatkan daya ingat https://www.youtube.com/watch?v=eHsIGyD_wwo subscribe channel https://www.youtube.com/user/nikmatsehat Meski sederhana, jika diterapkan secara istiqomah insyaAllah bukan tidak mungkin memiliki kemampuan mengingat atau daya ingat yang super sekali.
Просмотров: 38969 Tips Hidup Sehat
Cara menghilangkan jerawat dengan titik refleksi
 
01:43
Mau tau cara menghilangkan jerawat secara alami dan cepat?, Ikuti panduan tipsnya dengan menggunakan metode pengobatan memijat atau menekan titik refleksi secara rutin. Baca juga, masker kopi untuk wajah » http://tmblr.co/Zyhazt1AT6ad4 Mengatasi dan menyembuhkan jerawat kini lebih mudah dengan menggunakan berbagai obat jerawat maupun krim yang mudah didapatkan baik di apotek maupun secara online. Hanya saja sebagaimana diketahui, mengobati jerawat dengan cara konvensional semacam itu tidak jarang menimbulkan masalah baru. Bukannya mendapati kulit wajah lebih mulus menjadi cantik, justru meninggalkan noda bekas hitam atau bahkan bopeng. Cara menghilangkan jerawat dengan menggunakan metode pemijatan titik refleksi ini memang tidak instan sebagaiamana menggunakan obat-obatan, akan tetapi hampir tidak memiliki efek samping. Dan bahkan, jika pemijatan titik refleksi ini dilakukan secara konsisten, insyaAllah tidak hanya menjadi cara ngilangin jerawat yang efektif dan aman, akan tetapi juga menjadikan kulit lebih sehat lembab alami dalam, tampak lebih segar bercahaya. Simak juga, cara menghilangkan bekas jerawat klik » http://youtu.be/B8aM2hgCUho Jika harus memilih, cara mengobati jerawat secara tradisional dengan sedikit efek samping untuk kulit merupakan pilihan yang dapat diambil, daripada mengorbankan kesehatan kulit dalam jangka panjang.
Просмотров: 5111 Tips Hidup Sehat
Cara membuat cuka apel : minuman bermanfaat untuk diet, kecantikan dan kesehatan
 
01:56
Khasiat manfaat cuka apel untuk diet, kecantikan dan kulit wajah juga mengobati radang tenggorokan. Selengkapnya baca disini : https://plus.google.com/108144189032846002066/posts/SUTBMz7H8fh Saat ini sudah bukan lagi jamannya tergantung pada produk-produk berbahan kimia untuk mengatasi berbagai keluhan penyakit dan perawatan tubuh. Cuka sari apel yaitu minuman hasil fermentasi dapat dijadikan sebagai salah satu pengobatan alternatif secara tradisional dan herbal. Bagi penderita diabetes, minuman ini juga dapat membantu mengontrol kadar gula darah, sehingga baik untuk dikonsumsi secara rutin meskipun tetap dalam jumlah wajar (tidak berlebihan) Bahkan, cuka apel sebagai minuman rendah (atau tanpa gula) ini dapat digunakan untuk mengatasi sakit radang tenggorokan. Dimana telah banyak yang membuktikan keampuhannya. Pemakaian luar juga tidak kalah banyak manfaatnya, dapat dipakai untuk menghilangkan bau kaki hingga mengatasi masalah ketombe serta jerawat membandel yang tak kunjung sembuh. Anda dapat mengikuti petunjuk cara membuat seperti ada pada tutorial diatas. Namun juga dapat membeli produk cuka apel di apotek maupun gerai herbal agar lebih praktis. Harga dan merek bervariasi, silahkan pilih sesuai selera. Simak lengkap : https://www.youtube.com/watch?v=utMAJRIV9Dc ShortURL : http://youtu.be/utMAJRIV9Dc Subscribe : https://www.youtube.com/user/nikmatsehat
Просмотров: 40806 Tips Hidup Sehat
3 Obat panas dalam alami
 
01:36
Pengobatan herbal dan tradisional, obat panas dalam alami untuk mengobati secara natural termasuk gejala radang tenggorokan dan meriang. Baca, cara mengatasi panas dalam secara alami. KLIK DISINI! - http://tmblr.co/Zyhazt1sLfwt- Panas dalam bisa saja bukan sebuah penyakit sebagaimana lainnya yang disebabkan oleh bakteri dan virus. Namun jika tidak segera ditangani justru menjadikan banyak penyakit lainnya berdatangan dikarenakan kondisi daya tahan tubuh menurun. Gejala panas dalam yang umum dialami oleh banyak orang diantaranya adalah tenggorokan sakit saat menelan, sariawan, bibir kering dan pecah-pecah hingga masalah bau mulut yang disebabkan masalah gangguan pencernaan. Saat ini, produk obat panas dalam sangat beragam yang ditawarkan di media. Pilihan tergantung kita, sebenarnya ada cara pengobatan herbal tradisional untuk mengatasi masalah ini. Pertama dengan menjadikan sistem pencernaan berfungsi optimal hingga menyetabilkan dan menyeimbangkan kadar asam basa tubuh. --url-- http://youtu.be/qGs6StAjru0 https://www.youtube.com/watch?v=qGs6StAjru0 Semoga informasi seputar obat panas dalam ini dapat membantu meredakan beberapa gejala keluhan kesehatan yang menyertai seperti radang nyeri tenggorokan, sariawan, meriang, batu pilek, bau mulut, sembelit, wasir dan sebagainya. Jangan lupa konsultasikan pada dokter terdekat jika kondisi tidak membaik dalam beberapa hari. Pastikan cukup istirahat dan menambah asupan serat dan cairan (banyak minum air putih).
Просмотров: 101890 Tips Hidup Sehat
13 Cara mengatasi susah tidur malam hari
 
02:33
Tips sederhana tentang cara mengatasi gangguan susah tidur http://segar-bugar.tumblr.com/post/56016228856/susah-tidur-malam-hari Tips ini sebagai upaya untuk mengurangi ketergantungan terhadap berbagai obat tidur agar istirahat malam dapat lebih berkualitas sehingga tubuh tetap sehat dan segar serta lebih produktif dalam menjalani rutinitas sehari-hari
Просмотров: 184325 Tips Hidup Sehat
Cara menghilangkan cegukan
 
01:52
Tips cara menghilangkan cegukan dengan mengetahui gejala dan penyebab cegukan pada bayi, anak-anak dan orang tua. Biasanya kondisi semacam ini bisa hilang dengan mengkonsumsi cukup cairan. http://segar-bugar.tumblr.com/post/54646979853/manfaat-terapi-air-putih-untuk-kesehatan Meski cegukan bukan masalah kesehatan serius, tapi hal itu patut diatas agar tidak mengganggu produktivitas dalam menjalani aktivitas sehari-hari. cara menghilangkan cegukan pada bayi, cara menghilangkan cegukan pada anak, cara menghilangkan cegukan tanpa minum, cara menghilangkan cegukan pada orang tua, cara menghilangkan cegukan saat puasa, cara menghilangkan cegukan dengan cepat, cara menghilangkan cegukan pada orang dewasa, cara menghilangkan cegukan alami, cara menghilangkan cegukan ampuh, cara menghilangkan cegukan berkepanjangan, cara menghilangkan cegukan berhari hari https://www.youtube.com/watch?v=E_iXYspEo7Q http://youtu.be/E_iXYspEo7Q
Просмотров: 5647 Tips Hidup Sehat