На главнуюОбразованиеПохожее видеоЕще от: SB30 Health



Оценок: 1359 | Просмотров: 34183
Категория: Образование
Html код для встраивания видео в свой блог
Текстовые комментарии (271)
Darks Gaming (21 час назад)
Es campur
Hgc Hhr (1 месяц назад)
AIhamdulilah mksi dok imfox
Evie Vie (1 месяц назад)
,biasanya saya buka puasa dg air putih anget +-200ml...
Ummu Zahra (1 месяц назад)
Minum air putih hangat dulu, terus minum jus semangka lanjut ibadah terus makan sayuran
Nur Aisyah (2 месяца назад)
Saya buka makan nasi langsung Dokter apa resikonya
Anaa Anna (2 месяца назад)
berbuka dengan air putih dan kurma dok, satu lagi masa saur tidak makan yang asin ataupun gorengan ,tapi saat puasa badan jadi senang berkeringat
Pembelajar Ulung (2 месяца назад)
Sesuai dengan sunnah ya.. Berbuka dengan yang manis, yaitu kurma dan air hangat.. Agar energy lebih cepat didapatkan..
Azzahra Zainal Vlog (3 месяца назад)
buah dan air manis juga air putih
Supita Hindun (3 месяца назад)
Sngt brmanfaat...
Anita Rachmah Rachmah (3 месяца назад)
saya minum air putih dulu dok trs makan buah ,,,sayur 2 an
Ismi Yati (3 месяца назад)
terimakasih dgn menonton vidio ini sngt bermanfaat dan menjadikan kmi ingin hidup sht dgn pola mkn yg benar dan sht tentunya
Atin Taoyuan (3 месяца назад)
Terima kasih dokter sarannya
Taufik Jami Firdaus (3 месяца назад)
Minum air + buah
Nur Hedwani (3 месяца назад)
Trimakasih dok saranx
rosydah Matsumoto (3 месяца назад)
Kalau jus sayur buah gak apa ? Di sn banyak di jual
Zahedah Binti Abdul Wahid (3 месяца назад)
sy brbuka gn jus buah2an ..n mkn buah2an yg brjenis ..n solat mgrib ..seLang 20minit bru sy mkn berat yg seimbang ...kesihatn itu ada Lah kekayaan no 1...
Asmy Hans (3 месяца назад)
minum air putih/ teh manis.. sholat. makan dg sedikit nasi dan banyak sayuran.
pawon ndut (3 месяца назад)
Saya suka berbuka dengan air mineral yang direndam kurma kering dok....😁
Wibisono Amran (3 месяца назад)
Teh anget manis.. shalat.. trus makan nasi dan lauk pauk..
fana khadeeja (3 месяца назад)
menghilangkan ketergantungan minum soda gimana doc...?
ade may (3 месяца назад)
Berbuka dgn teh manis hangat, kurma sekitar 3 buah, gorengan 3 buah plus cabai.
aini yeh (3 месяца назад)
Minum air putih dgn bioglas dri mci👍🏻 sayur jg daging buah yought
Aries Tia (3 месяца назад)
Air putih,sholat magrib,lanjut makan nasi......malamnya takjil(kolek)
alpin tea (3 месяца назад)
sya kurmaa
LolypopEaters (3 месяца назад)
Sahur makan apa?
zulkirmanro 0415 (3 месяца назад)
Terima kasih dok saran nya sangat bermamfaat
Hg Hg (3 месяца назад)
Terima kasih sebelum nya dok ..sya biasa minum air putih sma korma ..terus langsung mkn .nasi sma lauk pauk nya .. Tpi sya ingin.menjaga kesehatan sya ..karna sma punya kolestroll..dan sakit bagian telapak kki ...jka bngun tidur sslu sakit sya minta saran dan resep biar tubuh ku sehat bila ber aktipitass ...wasalam
Lina Marisa (3 месяца назад)
Minum Air hangat boleh ??
Tegar Azno (3 месяца назад)
Dok,kalau puasa dapat menurunkan berat badan?
Desy Asriany (3 месяца назад)
Dok air jebug dan gorengan bongkrek.
Made Swandiyawan (3 месяца назад)
kalo saya buka puasa dengan es buah boleh gak dok.
fitria Mfauzi (3 месяца назад)
Saya berbuka dg air, kurma sholat dulu, makan buah. Stelah taraweh baru makan nasi atau nyemil yg gurih atau manis.
Sadar Pathul (3 месяца назад)
Klo makanan saat sahur gmana dok,,apakah sama dgn saat berbuka puasa,,tlg dijelaskan
Ab Ab (3 месяца назад)
Wah dok hari ini aku buka puasa segelas kopi manins dan semangkok bakso + pedas sedang tapi semoga tak apa2 Makasih dok..
Resy MGL (3 месяца назад)
Fans nya dr sung hehe 😄😄
AsmiZinG LAMPONG Indonesa (3 месяца назад)
Toce dokter...info ya
Hadi Putra (3 месяца назад)
Alhamdulillah sudah 5 th ramadhan buka puasa dengan makanan yang dibutuhkan tubuh
Aiko Yoshi (3 месяца назад)
Minum air putih, es buah/buah segar, dan sayur tanpa nasi putih, baik gk dok? Soalnya tiap hari cm itu yg q makan buat buka puasa..
belinda kharisma (3 месяца назад)
berbuka dengan air mineral dan kurma dok
ulil khoirun nisa (3 месяца назад)
allhamdullillah...barokalloh dr sung...cara saya berbuka air mineral + telur rebus 1 biji + jagung rebus + d akhiri dg jus buah...alhasil badan lbh fresh tdk mudah ngantuk..👍👍👍
Najwa Elzahra (3 месяца назад)
Sy membiasakan buka puasa dgn air putih hangat sampai keringatan.
Sonya Nur Alifah (3 месяца назад)
Saya biasa buka dengan air putih, kurma, roti gandum, sayur, buah
Jemi Khoh (3 месяца назад)
Air putih 500 ml Infused water (lemon) Kurma/buah lain Selang 1-2 jam makan sayur2an
Zifana Rahim (3 месяца назад)
dok kalau buka puasa setelah bisa makan es buah
Loong Ct (3 месяца назад)
Berbuka dng nasi ayam..bubur..Dan air jus adakah sesuai?atau nasi goreng..
Loong Ct (3 месяца назад)
Semoga doktor sehat selalu..Terima kasih di atas informasi..yg penting dan puasa.ni.
Somo Wati (3 месяца назад)
Menurunkan berat badan
Anis Risdiani Z (3 месяца назад)
Thanks,,,🙏🙏🙏 tips nya dok,, Sangat bermanfaat,,,, ❤❤❤❤❤❤❤❤
ᮅᮛᮀ ᮕᮊᮤᮓᮥᮜᮔ᮪ (3 месяца назад)
karena alasan puasa saya karena agama maka saya pertama saya buka puasa saya minum air mineral 1 gelas dan kurma min 3 buah lalu sedikit makanan berat dan buah, lalu saya tunda lagi shalat maghrib dan doa min 15 menit stlah itu baru makan. stlh makan tdk makan lagi jrg sekali ngemil dan makan lagi sahut jam 3:30 adapun sy minum air es itu stlah sy minum air mineral dan kurma serta buah2an. Alhamdulillah puasa lancar pdhl sy punya penyakit maag.
ferdy nur muhammad (3 месяца назад)
buah segar diganti dengan sop buah ? gimana itu?
Jihan Marhaban (3 месяца назад)
Air jus dan kurma 3 buah
Fitriani utari (3 месяца назад)
Diet
just_ dyta (3 месяца назад)
Air putih hangat+kurma+semangka😊
Duo Putri (3 месяца назад)
Air putih+ kurma... lalu sholat dulu baru mengkonsumsi makanan yang lain..😆😆
Duo Putri (3 месяца назад)
Dok Terimakasih tip dan vedeonya... di tunggu tip berikutnya... semoga sehat selalu,panjang umur,dan tmbh sukses... Aamiin
Nabila Santi (3 месяца назад)
pertama makan kurma terus minum air di lanjut minum juz buah trus makan lanjut beberapa jam minum air lagi
Noorah (3 месяца назад)
Saya yg mnis dulu dok air putih terus kolek atw es campur
Ny. Kholiq (3 месяца назад)
Bagaimana klw pertama minum air jae hangat tapi tanpa gula dok?
Tina Tina (3 месяца назад)
Dok,knp sy tiap kali mnum air lgsung kencing sbyak air yg baru sy mnum bhkan bs lebih,ap itu brmsalah?trmksh jwbnya
orang baik (3 месяца назад)
air dan sedikit garam. boleh tidak?
orang baik (3 месяца назад)
air dan sedikit garam. boleh tidak?
ciby luliywae (3 месяца назад)
Saya hanya minum airputih dan makan buah"an saja.
Jibril Almani (3 месяца назад)
Air Putih dengan kue
roh hana (3 месяца назад)
saya buka minum air putih lalau esbuah dan trakhir makan nasi
WINDI ANDARI (3 месяца назад)
minum air mineral + kurma
Kent Langius (3 месяца назад)
dr. Sung, Liontin nya bagus.... Hehehehe
Kent Langius (3 месяца назад)
Air kelapa
annie annie (3 месяца назад)
Buka puasa minum air setengah gelas,,,lalu jus pisang sama apel,,,lalu makan nasi.
Arlinda lin (3 месяца назад)
Kalo saya minum air 3gelas, buah kurma, habis terawih baru makan yg sedikit berat dan sayur mayur,
Yulia Yuliaku (3 месяца назад)
Sy makan nasinya campur nasi merah+nasi putih,klo buka kdng kalap,+wajib makan pedasssss saat buka+saur smpe perut panas+diare hhh,cara makan yg salah bgt, tp itu terulang trs tiap hr, hiksss sedih jg sh hidup gk sehat
IM PRINCES_SAYA PUTERI QUEEN MIDDLE JAVA (3 месяца назад)
Assalamu'alaikum warahmatullahi wabarokatu 😊 🙏 Sepuntene Izin share ke Wa n fb qu ya kakang mas 😊 terimakasih 😊 🙏
Lafi Tallulah (3 месяца назад)
Makasih bnyk dok ...
Abdul Basid (3 месяца назад)
Saya buka dengan kurma 3 biji dan air mineral dok, setelah itu sholat, setelah sholat barumakan besar yaitu satu porsi nasi putih dan kawan2 misal ikan laut atau ayam atau daging sapi merah ditambah sayuran
salma khow (3 месяца назад)
Saya minum air putih duluan..
Dwinto Prawira (3 месяца назад)
Minum air putih,setelah itu makan oat sama buah,setelah itu sholat,habis solat makan takjil dikit dikit
putri ridhowanti (3 месяца назад)
Buka puasa air putih dan kurma plus buah
Hartono Alfhine (3 месяца назад)
buah2an yg mengandung air
Meyling Ho (3 месяца назад)
Dok,terima kasih ya infonya sangat bermanfaat😁.sip bgt dokter sung semangat terus bagi yang berpuasa semoga sehat selalu amin.
wong wedi (3 месяца назад)
Subscribe back .. salam sukses
Sakura Pesona Alam (3 месяца назад)
dok tips buat sahur donk ..please
Helda Kusuma (3 месяца назад)
Air hangat dan kurma😍😍
Dewi Yuliana Emby (3 месяца назад)
Mksh dokter.. Sgt2 bermannfaat..👍👍👍
Rudi Kwok (3 месяца назад)
Salam Hebat Luar Biasa
septian sukma (3 месяца назад)
kalo aku pas adzan langsung air putih, terus yakult, terus buah atau kurma, baru makanan yang pakai lauk pauk dan sayur
Bosec id (3 месяца назад)
Kurma, kolak
Fauziah Luthfi (3 месяца назад)
Minum air putih dan buah, stelah sholat bru makan nasi
Daniel Wang (3 месяца назад)
Dokter Sung apakah bakar kalori dan bakar lemak itu sama ga yah dok ?
Eka Tias (3 месяца назад)
Trimaksih dog alkmdllh sya Skrang sudah mngurangi mkanan manis2
Kafa Billah (3 месяца назад)
Saya baru tahu jawabannya kenapa setiap setelah berbuka puasa saya tiba tiba merasa lemas, ternyata kebiasaan langsung meminum es dan makan berlebih saat berbuka adalah sebabnya.. Terima kasih ilmunya dok 🙏
Amilia Amin (3 месяца назад)
Halo dok. Puasa saya kali ini sudah mengcakup ketiga tujuan yg dokter jelaskan sebenernya. Perintah agama iya, menjaga kesehatan iya dan menurunkan berat badan juga iya (walaupun menurunkan berat badan itu kalo kata mama adalah bonus dari puasanya😂). Menu untuk pertama kali berbuka saya 2 gelas air putih sama 2 buah kurma. Setelah itu saya solat, abis itu mulai makan besar. Lauknya saya kentang rebus, telor rebus, brokoli rebus sama nasi 2 sendok makan. Biar ada rasa, biasanya saya tambahkan saos sambal atau saus kacang. Sahurpun begitu. Menurut dokter gimana pola makan saya? Terimakasih sebelumnya🙏
aufa rahma (3 месяца назад)
Dengan teh manis dok...
Halimah Imah (3 месяца назад)
gk dnger yaa..air putih duluu..klo mau buka...hhhmmm..nontnnyaa sambl melamun kyknyaa😂😂
Agustina Safitri (3 месяца назад)
Berbuka dengan es degan
Zahra Safamarwa (3 месяца назад)
1biji korma terus air
Pandu Sheva yudha_67 (3 месяца назад)
Saya pake pepes
Minnie Aza (3 месяца назад)
Halo jg Dok,,, trimakasih atas saran dan penjelasannya yg sangat bermanfaat bagi kami, sekali lg mksh 🙏🙏
Yusuf 123 (3 месяца назад)
chanel super berfaedah 1. cairan dulu 2. gula/manis alami dari buah 3. sayur untuk mineral, serat 4. protein
nurjanah juned (3 месяца назад)
Minum 1gelas kurma 3-5 butir Lanjut makan
Lyssun ajjah (3 месяца назад)
sya sllu berbuka dengn 500ml air puti 3bji buah kurma dan buah semangka
Sri Nilawati (3 месяца назад)
Dok tanya dong.sayakan diabet boleh ngga makan kurma saat berbuka.
Agra Mustika Ginting (3 месяца назад)
dr sung... bgmn kalau punya sakit maag? blh kah mkn buah segar sebelum makan??

Хотите оставить комментарий?

Присоединитесь к YouTube, или войдите, если вы уже зарегистрированы.